阴包穴的准确位置与作用
阴包穴属足厥阴肝经。
阴包穴的主治疾病为:月经不调;小便不利,遗尿;腰骶痛引少腹。
阴包穴位于股前区,髌底上4寸,股薄肌与缝匠肌之间。
穴位速取:坐位,在股前区,下肢稍曲,外展,略提起,显露明显的缝匠肌,在其后缘,股骨内上髁上4寸,阴市穴上1横指处,即为本穴。
阴包穴按压的小窍门:用拇指指腹轻揉阴包穴,可增强生殖器官的功能,也可预防女性乳腺疾病,经常按摩此穴位有调经血,理下焦的功效。
血海穴的主治疾病为:月经不调、痛经、经闭等妇科病,瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病,膝股内侧疼痛及膝关节疼痛等关节性疼痛疾病。血海穴的指压小窍门:直接按揉血海穴,每一侧3分钟,感觉到穴位有微微的酸胀感即可,有理血调经、散风祛湿的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-09 播放(40087)
上髎穴的指压小技巧:用手指握一个空拳,用拳背从一个位置去叩击腰骶部,双手可以同时叩击,有健腰膝,调下焦的功效。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-20 播放(20656)
人中穴属于督脉,为手、足阳明与督脉之会,又称水沟穴。人中穴主治癫狂痫、中风昏迷、小儿惊风、面肿、口眼歪斜、腰背强痛、颈项强痛、昏迷、晕厥、急慢惊风、鼻塞、鼻出血等疾病。在急救中,我们常常用按压人中、掐人中的方法来抢救病人,如癫痫发作,昏厥、中暑等情况可以使用这种方法。
陈伟赣南医学院第一附属医院2018-09-04 播放(20428)
三焦俞穴位速取法:患者取坐位,两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第四腰椎,向上数3个椎体(第一腰椎)引一垂线,从肩胛骨内侧缘引一垂线,两条垂线之间距离的中点处即是本穴。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-01-19 播放(25338)
商曲穴属足少阴肾经,商曲穴的主治疾病为:胃痛,腹痛,腹胀,腹泻,便秘等胃肠病证,腹中积聚。人体商曲穴位于上腹部,脐中上2寸,前正中线旁开0.5寸。穴位速取:仰卧位,在腹白线与肚脐水平线的交点处,旁开0.5寸(约半横指),再向上量约2横指处,按压有酸胀感。
陈伟赣南医学院第一附属医院2019-02-13 播放(18506)