男性该如何保养前列腺

热门文章排行榜 >>2011-06-28 09:49来源:99健康网
导语

男性该如何保养前列腺呢?请看下文介绍.

前列腺保养 如何保养前列腺 男性健康

  前列腺疾病可影响性功能、影响生育,可导致不育;导致慢性肾炎,甚至会发展为尿毒症,前列腺炎如不及时治疗,可导致前列腺增生等一系列疾病。很多人不知道男性前列腺的保养。

  专家对男性前列腺的保养介绍如下:

  ◆多排尿

  这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

  ◆多喝水

  多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

  ◆多放松

  生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

  ◆有规律的性生活

  临床显示,每周三次或更多有规律的性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

  ◆洗温水澡

  洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

  ◆远离咖啡因、辛辣食物与酒精

  以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。

  以上是关于男性前列腺的保养的详细介绍,相信大家都了解男性前列腺的保养了,希望能够对您有所帮助,如果您还有更多相关问题需要咨询,欢迎咨询我院在线专家。

(责任编辑:陈乓)

标签阅读:
男性
前列腺炎

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