老人健身

99健康网 > 老人 > 老人健身 >
01
十一月
2012

老人练气功的好处有哪些

来源:99健康网

最近很多的老年人又聚在一起练起气功了吗?下面大家就听听专家对老人做气功的好处有哪些评价吧。

01
十一月
2012

老人锻炼身体也须坚持六项原则

来源:99健康网

老年人随着年龄的增加,身体各方机能逐渐减退。因此,专家呼吁:老人锻炼也须坚持六项原则。

标签: 老年人 锻炼
01
十一月
2012

老年人常见疾病的锻炼法

来源:99健康网

体育锻炼对老年平衡精神和心理状态,改善肌体的新陈代谢。下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法。

01
十一月
2012

老年常见疾病的锻炼方法

来源:99健康网

体育锻炼对老年平衡精神和心理状态,改善肌体的新陈代谢。下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法。

标签: 疾病 锻炼
30
十月
2012

天天晨练对健康一定有利吗?

来源:99健康网

老年人到底如何进行科学的晨练,在晨练中又要注意些什么情况呢?我们下面就来了解一下吧!

标签: 健康
30
十月
2012

老人健身要做力量锻炼吗?

来源:99健康网

老人健身是可以促进身体的健康,那么老人健身还需要做力量锻炼吗?下面我们就来了解一下。

30
十月
2012

老人冬季养生五个注意事项

来源:99健康网

养生是老人身心健康的保证,冬季老人的养生应该怎么做?要注意些什么?

标签: 养生方
30
十月
2012

关节疼痛患者运动的注意事项

来源:99健康网

关节是所有运动器官的组成单位,它与人们的生活质量密切相关。对于刚开始出现的关节疼痛可千万不要忽视。关节疼痛运动要注意什么呢?

30
十月
2012

老人久坐后须做扩胸运动

来源:99健康网

由于体力逐渐下降,大多数老人都变得喜静少动。他们经常聚在一起看报纸,或打牌、下棋,一坐就是一下午。非常不利于健康的。

标签: 运动 久坐
30
十月
2012

老人长寿做简易健肺益寿操

来源:99健康网

肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明:同年龄段的老年人,肺活量越大,他们的身体越健康,寿命则越长。

30
十月
2012

步行能有效改善老人的肺部功能

来源:99健康网

步行可提高肺功能,老年人步行锻炼能促进血液循环,提高吸氧能力,改善身体缺氧状况,对改善老年人肺功能非常有帮助。

标签: 肺脏
29
十月
2012

老人常见疾病的康复锻炼

来源:99健康网

体育锻炼对老年平衡精神和心理状态,改善肌体的新陈代谢,增强神经系统机能的稳定性,防止器官功能下降,提高免疫力,延缓衰老以及加速病后身体机能的恢复都大有益处。下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法。

29
十月
2012

老人健身时要注意安全

来源:99健康网

随着年龄的增长,老人的身体也会慢慢的退化,如骨骼钙质的流失会导致骨质疏松;肌肉的萎缩会导致皮肤的松弛等等老年病。所以运动前请先了解自己的身体状况。

标签: 健身 安全
29
十月
2012

老人锻炼必须坚持六项原则

来源:99健康网

老年人随着年龄的增加,身体各方机能逐渐减退,抵御疾病的能力也随之减弱。因此,专家呼吁:老人锻炼也须坚持六项原则。

标签: 锻炼
29
十月
2012

六种娱乐项目可以对抗衰老

来源:99健康网

老年人平时总是找不到娱乐项目,那么现在就来看看哪些蜞项目即能放松情绪又能抗衰老?

标签: 娱乐
29
十月
2012

简易拍打是老人最适合的健身方法

来源:99健康网

拍打疗法,是用槌、木棒或钢丝制成的拍子,在患者某些特定部位上进行轻重不同而有节奏的拍打,以治疗疾病的一种方法。

标签: 健身
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

快速导航

回顶部

网站地图|推广合作|网站简介|隐私政策|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见