冬季如何防治哮喘

热门文章排行榜 >>2019-01-04 16:09来源:99健康网
导语

一到了冬季,因气候寒冷,哮喘病人的气道反应性增高,会对冷空气过敏,所以更容易在冬天发病。本文就如何在冬季进行哮喘正确的防治作一简单地阐述。

   (一) 哮喘的本质是什么?

  哮喘的本质是一种气道慢性炎症,其参与的炎症细胞主要有嗜酸性粒细胞、肥大细胞、淋巴细胞等。气道炎症导致气道对外界各种刺激反应性增强(这称之为气道高反应性),进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状,常与接触尘螨、花粉、动物皮毛,吸入一些刺激性的气体,剧烈地运动,紧张、兴奋等强烈情绪,药物以及受凉感冒等因素都有密切的关系。在重症哮喘急性发作时,患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧,说话不成句,严重者出现意识模糊,如不及时抢救,可危及生命。

哮喘的原因是什么 如何预防哮喘病发 冬季进行哮喘正确的防治

  (二) 冬季哮喘防治的注意事项

  1.防止外感

  在天气变化或寒冷时,一定要及时添加衣物,避免受风寒、淋雨雪。要特别注意颈部的保暖,衣服不宜过紧,避免穿戴含有动物皮毛的衣物或装饰物,最好穿用光滑、柔软、平整的纯棉织品。

  2.适当锻炼

  哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。

  3.饮食调养

  饮食应清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”,少吃辛辣油腻的食品。多饮水,多吃蔬菜水果,注意补钙。食不要过饱,要少食多餐,不吃过甜、过咸的食物。

  4.练习有效地咳嗽、咯痰,还要尽量避免吸入二手。

  5.生活规律

  患者应定时作息,劳逸结合,保持心情愉快。

(责任编辑:实习项泓)

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