林穗芳医生说：“因为很多疾病的早期表现就是感冒症状，感冒有可能潜在很多病患。例如现在的很多传染病像非典、禽流感之类，甚至肝炎的早期症状都表现为感冒。感冒早期进行合适的自我调理是可以的，但是如果症状没有得到及时的缓解，最好还是上医院寻求治疗，以免耽误了病情。”
2.可以尝试可信的偏方来治感冒
民间流传着一些相对可信的偏方用于治疗感冒。包括可乐姜汤、薄荷粥等。这些偏方的用药来源比较普遍，不会太过离奇。对此，林穗芳医生建议：“可乐姜汤等偏方可以用于治疗早期的风寒感冒，可以尝试。”林医生解释道，“可乐的成分中含有咖啡因，部分感冒药也含有咖啡因。咖啡因能缓解感冒症状。而姜则具有疏风散寒等功效。如果受到风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用姜汤，是有治疗的效果。”由此而知，在民间流传比较广泛的偏方，不能一棍子打死，有些还是具有一定道理。
3.偏方治感冒要注意区分感冒的类型
“中医将感冒分为风寒、风热等不同类型。用可乐姜汤和薄荷粥等偏方来进行治疗之前要清楚感冒的类型。”林医生说，可乐姜汤只适用于治疗风寒感冒。并非所有感冒都能用辛温的姜汤发汗来治疗。风热感冒服用生姜类温热药，会加重内热，所以此时喝可乐姜汤不仅不能防治感冒，还可能加重感冒病情。“对于风热型感冒患者，薄荷粥比较适合，薄荷粥具有疏散风热、清利头目、解表透疹的功效，可用于风热感冒。”
林医生建议，感冒初期可以尝试用偏方来治疗，与此同时，注意少吃辛辣油腻生冷的食物，饮食营养规律，多喝开水，保证睡眠充足，保持心情舒畅，注意劳逸结合，病情很快就会好转。如果感冒症状没有好转，就要及时去医院就诊。
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