不用药，自然在见效上就慢了不少。好多人耐不住性子就放弃了，真是可惜。在不用药的方法里还真找不到比它更好的了。就算加上用药，谁也比不了它的长期使用的安全性。
现在人都比较急性子。所以就容易上当受骗。夸张的广告都是用急性子来吸引人：两天见效!半个月减10斤!也不想想为什么会那么快?从一个朋友处得知，有好几个减肥产品的老板从来不吃自己的产品，而且这些老板都很胖。为什么不吃，就是因为快。“快”里有内幕。这是营销人内心的痛。你不宣称快，消费者就不买账，只有快乐消费者才会感兴趣。无德营销人就抓住了这一点，拼了老命的忽悠。噯，就是有人吃这一套。光忽悠还算没缺德到家，很多为了证明宣称的效果，就得添加一些东西，而添加的这些东西就是有害的了。
而职能部门和媒体呢?只认钱。至少我见到的都是这样。只要给钱，啥都好说。前年在某工商分局就亲耳听到这么一个：某人拿了处方药(西药)当保健品卖，把盒子换了。为什么这么做?处方药效果快啊，至于处方药能不能让某些人吃了伤身体就不考虑了。严格来说这样的是不能通过广告审查的，但那个人“聪明”，先来交罚款，然后就可以上广告了。这样有人追究起来，工商的同志就没责任了，可以宣称已经处理过了。什么世道!
要牢记老话：病来如山倒，病去如抽丝。快不是检验方法好不好的重要标准。
好了，牢骚的话少讲，可以长寿。
言归正传。
一、盐水洗鼻只对特定的鼻炎类型有很好的效果。
盐水洗鼻不是对所有鼻炎类型都会有很好的效果的，这点需要注意。在治病上没有万能的方法的。盐水洗鼻只对单纯性鼻炎，即没有器质性病变的鼻炎(鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲)有很好的效果。详细点说，包括单纯性过敏性季节性鼻炎和常年性过敏性鼻炎，单纯性鼻窦炎(也叫化脓性鼻窦炎)，单纯性慢性鼻炎，萎缩性鼻炎，干燥性鼻炎。
二、器质性病变的该怎么办?需不需要盐水洗鼻。
如果你有鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或者鼻息肉，那么要看情况而定。如果情况比较严重，最好的方法就是手术去。非手术不能解决以上的情况。
手术后就需要盐水洗鼻了，做过手术的朋友就知道，医生都会这么告诉你的。一个是用盐水洗鼻尽快帮助鼻腔恢复功能，二就是可以防止复发。虽然任何事情都不是绝对的，但用就有可能，不用就永远不可能。
如果还没严重到需要手术，或不能做手术，那么盐水洗鼻是可以用一用的，但期望值别太高，能缓解就是值得高兴的事情。总比长期用药强，这种情况长期用药也仅仅是缓解而已，但长期用药一个是肝脏肾受累，也容易引起药物性鼻炎。咳，鼻炎就是这么麻烦。
三、使用方法要正确，要有耐心，坚持很重要。
前面已经说过，盐水洗鼻方法是考验人的耐性的。不是方法正确了就能很快又结果。这和做事情是一个道理。
方法正确是最基本的条件。那么在方法上要注意哪些?
1、盐水的使用。
在国外的网站上看到不少讨论盐水的使用的研究文章，有两种观点：一是强调用0.9%浓度的，另外一种就是强调要用3%高浓度的。
我个人的看法是两者皆可利用。0.9%适合长期使用，适应于任何人;3%的适合短期求快，但不能长期用，另外鼻子干的人不适合用。
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