打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流鼻涕……很多朋友一到季节交替的时候都有这些症状，刚开始都误仰卧是着凉感冒，但实际上，这是鼻炎的典型症状。加上现在昼夜温差变化大，也比较容易诱发鼻炎，在路上、公交车上、办公室内听到打喷嚏、擤鼻涕的声响此起彼伏。
过敏性鼻炎的4种症状
1、打喷嚏
每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2、流清涕
大量清水样鼻涕，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3、鼻塞
间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一。
4、鼻痒
大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒、耳痒和咽痒。
提醒：若以上症状出现2项以上，每天症状持续或累计在1小时以上，伴有眼痒、结膜充血等眼部症状，你需要到医院接受正规的检查。
诱发过敏性鼻炎发作的主要原因是吸入空气中的花粉、霉菌等，此外冷空气、阳光等物理因素也会导致过敏。要最大限度地避免过敏性鼻炎发作，应当远离灰尘、宠物皮毛、花粉等过敏原。居家要经常清洗空调防尘罩，地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，室内最好不要养花草和宠物。
由于过敏性鼻炎的主要症状是发作性的打喷嚏、流清涕、鼻痒和鼻塞，与感冒相似，很多患者常当成普通感冒，等到鼻炎加重才就医治疗，往往延误了鼻炎治疗的最佳时机。
感冒与鼻炎的3个区别
1、感冒时一般不会连续打喷嚏，而鼻炎往往会连续打喷嚏，有时候一次能打10多个喷嚏。
2、感冒初期会有清水鼻涕，但量不会很大，而鼻炎发作时，大量清水鼻涕会“喷涌”而出。
3、感冒病程较短，通常7-10天就能康复，而鼻炎则病程较长，有的还会常年反复发作。
过敏性鼻炎的危害
1、引起鼻部的各种不适，鼻痒、鼻塞、流鼻涕等。
2、经常鼻塞，会造成鼻梁两侧下眼睑的部位长期充血，再加上睡眼不好，可能导致顽固的黑眼圈。
3、长期擤鼻涕、皱鼻子，会影响处于生长发育期孩子的面部发育。
4、导致记忆减退，出现乏力、头疼，嗜睡等现象，还可造成哮喘、变应性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠，甚至憋气窒息。
5、如果不及时治疗，严重时会导致患者嗅觉障碍，无法辨别有害气味，还可能引发支气管哮喘等严重并发症。
春季过敏性鼻炎防治措施
1、找出引发过敏性鼻炎的“罪魁祸首”，再到医院做个过敏原点刺试验查出病因。
2、尽量避免接触花粉、尘螨、动物皮毛等过敏原，针对不同过敏原，采取相应措施。
3、一旦患病，切忌盲目自行处理，坚持到医院进行规范治疗。
4、平时多吃新鲜蒸菜水果，适当补充天然的维生素C和维生素A，少吃冰凉或寒性食物，如冷饮、冰棍等。
5、用温水清洗鼻腔，避免长时间在空调环境，电扇不宜直接对着吹。
过敏性鼻炎易感人群及防治措施
1、尘螨过敏者
预防措施：
尽量不要用棉花被褥和荞麦枕头，改换防螨被褥和枕头。
每周用65摄氏度的水烫洗一次被褥和枕头。
最好使用木板、瓷砖类的地板，皮革、木制品类沙发。
定时清洗空调，并且使用空气净化器。
2、真菌过敏者
预防措施：
定时用热水清洗、更换牙缸、牙刷。因为真菌主要生活在阴暗，潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌。
家里一定要保持干燥，屋里不要放花盆，墩布晾干后再放进屋里。下水管道、墩布和花盆里的土也容易滋生真菌。
3、动物皮毛过敏者
预防措施：
对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。
让宠物养成不在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。
夏天要勤给猫狗等宠物洗澡。
勤规范擦拭室内的浮尘。
有宠物的家庭，空调过滤网的清洁频率也要更高一些。
4、花粉过敏者
预防措施：
在春秋季节尽量减少外出，花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。
通常而言，上午10点到下午4点空气中花粉等粉尘浓度比较大，这段时间最好待在室内，尽量减少室外活动时间。户外活动及健身时，应尽量先在清晨、傍晚或阵雨过后等。
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