要是你正思索着前往美国去做试管婴儿，那恭喜你已然跨出了关键的一步。身为一个成功借助美国试管婴儿达成助孕这一结果的过来人，我打算把这个经过里切实具备效用的实用建议传递给你，期望能够助力你少走一些弯路，更加顺遂地迎接属于自己的宝宝降临。
首先要澄清一点，试管婴儿属于一项成熟的辅助生殖技术，对于众多家庭而言，它是达成生育梦想的科学途径。美国于胚胎实验室技术、基因筛查（PGT）以及个性化促排方案方面，着实占据着领先优势。但这并不构成下述定论，并非随便选择一家诊所就能收获成功。下面所提及的这几条建议，是经由我的亲身体验以及身边多位朋友共同总结而成的经验干货。
第一，先在自己身上下足功夫，再去选诊所。
诸多的人在第一步的时候就急忙去选择医院了，实际上更为关键的是要在此之前先做好夫妻双方的全面生育评估。女方需要去检查AMH（抗穆勒氏管激素），还要检查基础卵泡数以及激素六项。男方则要去做精液分析。这些报告是能够真实地反映你们自身的生育潜力，同时也能够协助美国医生明确判断你是不是需要特殊方案。切莫盲目地去相信什么“成功率承诺”，因为每一个人的身体条件都是不一样的，成功率之间的差异是非常大的。
第二，用“诊所数据”筛选，而不是只看名气。
美国各个生殖中心都会公开年度向CDC（疾病控制与预防中心）上报的活产率数据，建议你关注的是，对于与你年龄相近、情况相似的群体，该诊所的成功率是多少，尤其要查看35岁以下、35至37岁、38至40岁等年龄段的活产率。另外，实验室有没有养囊到第5至6天的能力、是否常规开展PGT - A（染色体筛查），这些都直接对胚胎质量产生影响。能够要求诊所出具近两年的完整数据报告。
第三，促排卵阶段要积极配合，保持平稳心态。
要打针或者用药，每天在促排期间，有些国内机构会建议“自然周期”或者“微刺激”但美国医生倾向于标准方案或者温和方案，为的是获得成熟卵子的足够数量。你得严格按照医嘱用药，监测卵泡发育按时做B超和抽血。同时高蛋白饮食要注意补充、避免剧烈运动、保证充足睡眠。这段时间容易焦虑，可越是放松，卵泡质量越佳。我认识一位姐妹，每天听轻音乐且坚持泡脚，最后取了18颗卵，配成了9个优质囊胚。
第四，胚胎移植技术前后，细节决定成败。
进行移植之前，是需要对子宫内膜加以调理的，医生是有可能会让你去使用诸如雌激素之类的药物的，内膜厚度处于8至12毫米并且形态呈现良好这情形，是属于理想状态的。移植当天的时候，不要过度憋尿，要避免膀胱对子宫造成压迫。移植之后呢并不需要绝对卧床——美国前沿的临床指南是有指出的，正常居家进行活动反倒会更有利于着床。不过要避免去提重物、泡温泉以及腹部进行热敷。好多有过经验的人都建议移植之后要保持心情愉快，可以去看看喜剧、散散步，但是不要过早地使用试纸反复进行检测，以免情绪出现波动从而影响激素水平。
第五，为可能出现的“第一次不成功”做好心理预案。
哪怕是全美国高水平的生殖中心，单次移植之后的活产率一般也是处于50%至65%这个范围之内（这是由年龄来决定的）。因而千万别因为一次没有成功就去否定自己或者诊所。有好多成功的案例是在第二次甚至是第三次移植的时候才达成的。要是多次出现失败的情况，能够要求医生进行复盘：胚胎的染色体是不是正常的？子宫内膜的容受性状况是怎样的？是不是存在免疫或者凝血方面的问题？美国有不少诊所都会提供免费的周期总结会，以此来帮你剖析原因并且调整方案。
我要表达的是，美国试管婴儿着实是一个得付出时间、精力以及情感的进程，然而每一分坚持就会距离宝宝更近些。要是你正因为挑选哪一家机构、何种方案契合自己而感到迷茫，别独自承受着。
要是想要进行详细的了解，可点击本页面的联系方式来跟我们联系，我们会协助你对接美国正规生殖中心的专业协调员，依据你的体检报告给出客观的建议。期望每一位勇敢的父母，都能够及早抱到属于自身的健康宝宝。
