💊 身体准备:打好基础是关键
✅ 夫妻双方孕前检查:女方查妇科超声、性激素六项(月经第2-3天),男方做精液常规(禁欲3-5天),还需共同完成传染病筛查,威海三甲医院都能做,费用4000-5000元
✅ 生活调理:女方多吃蛋白和蓝莓等抗氧化食物,男方补锌;每天睡够7-8小时,23点前入睡,BMI控制在18.5-23.9,每周3次有氧运动
✅ 特殊注意:有糖尿病、高血压的要先控稳指标,甲状腺TSH需<2.5,提前处理蛀牙等口腔问题
📑 证件+医保准备:省钱又省心
✅ 必备证件:夫妻双方身份证、结婚证,到生殖中心填写备案表,直接办理慢病卡,不用跑医保局
✅ 医保福利:威海11项辅助生殖项目已纳入医保,职工年度报销限额1.5万,居民5000元,无参保年限限制
✅ 异地就医:需去外地治疗的,先在威海市妇幼保健院办病种认定,可实时联网结算
🧘 心理+其他准备:心态决定成功率
✅ 心理调节:和家人多沟通,通过瑜伽、冥想缓解压力,别过度焦虑影响激素
✅ 提前了解:熟悉促排、取卵、移植全流程,避免未知恐惧,可咨询医生或参加科普讲座
✅ 物品准备:取卵后备用卫生巾、宽松衣物,移植后准备西柚(助着床)、温水(每天2000ml)
💡 威海试管认准正规机构:威海市妇幼保健院是本地核心机构,能一站式办理备案和诊疗,流程超便捷~
























