45岁能做试管婴儿性生活吗？我45岁做试管一次上岸，说说大实话
我今年45岁，去年刚生完宝宝，现在怀里抱着软乎乎的小家伙，回头想想这一路，真的像做了场大梦。
我和老公是再婚，他比我小两岁，前面那段婚姻我有个女儿跟了前夫，他一直没孩子。结婚那年我42，我俩商量着还是想要一个属于我们俩的娃。当时想着自然怀，试了大半年没动静，去医院一查，AMH已经掉到0.8了，医生直摇头，说你这个年纪卵巢储备已经走下坡路，想怀趁早做试管，别等了。那一刻我心里咯噔一下，说不上什么感觉，就是觉得时间这个东西真的太狠了。
我是怎么开始的
决定做试管之后，我排名靠前个去的不是生殖中心，而是疯狂上网搜各种资料。说实话，搜得越多越焦虑。但我有一个问题一直憋着没好意思问医生，后来在候诊的时候听旁边姐妹聊天才敢确认——就是做试管期间到底能不能过夫妻生活。
可能有人觉得这个问题上不了台面，但我相信很多做试管的姐妹都悄悄想过。毕竟促排打针、卵母细胞采集移植，身体里又是激素又是卵泡的，谁不怕同房把事儿搞砸了？我老公也紧张得不行，我俩那段时间简直像室友。
后来正式进周，建档那天我厚着脸皮问了主治医生。医生挺平静的，说这个问题问得好，很多人不敢问。她告诉我，促排中后期卵巢会变大，剧烈运动包括同房都要避免，主要是怕卵巢扭转，那个疼起来真要命。卵母细胞采集前后更是优异禁止，怕感染。移植前后也一样，胚胎着床期不能有任何刺激。说白了，整个试管周期里，能正常过夫妻生活的时间窗口非常短，基本就是降调那几天和两次月经之间的空隙。听她说完，我心里反而踏实了，至少有个准信儿，不用自己瞎猜。
中间遇到的坎
真正难熬的不是禁欲那点事，是促排效果不理想。
我排名靠前次促排只取了三个卵，配成一个囊胚，质量还一般。移植完那十四天我几乎没下床，结果还是没着床。那天看到验血单，我在医院走廊里哭得停不下来。回家路上老公一句话不说，就拉着我的手。我知道他也难受。
最崩溃的是第二次促排前，医生跟我说，你这个年纪卵子数量和质量都在断崖式下降，要有心理准备，可能要做很多次。我当时差点就放弃了。但转念一想，都走到这儿了，再试一把吧。第二次换了方案，取了五个卵，配成两个囊胚，其中一个过了染色体筛查。就这一个，就是我现在怀里这个臭小子。
中间还有个小插曲，有次复诊我问医生，如果整个周期都不能同房，老公怎么办，会不会影响精子质量。医生说取精前禁欲三到七天就行，太短太长都不好，其他时候正常排精反而对精子质量有好处。我当时就想，这些细节真的应该早点有人告诉我。
最想分享的三条经验
排名靠前，别怕问。尤其像性生活这种你觉得不好意思开口的事，直接问医生。医生什么没见过，你扭捏半天反而耽误自己。我后来在试管群里发现，很多姐妹跟我一样憋着不敢问，结果自己瞎紧张。其实每个阶段能不能、什么时候能、什么时候优异不能，医生都会给你明确说法。45岁的身体确实不像年轻时候扛造，该注意就得注意，别拿自己身体赌。
第二，高龄做试管心态一定要稳。我中间差点崩掉那阵，开始每天散步四十分钟，什么也不听，就看看树看看天。情绪对内分泌的影响真不是玄学，我第二次促排状态比排名靠前次好很多，不知道跟这个有没有关系。还有，别天天刷论坛看别人成功失败，看得越多越焦虑，信医生的比信网上的靠谱。
第三，老公要参与进来。我老公一开始觉得试管就是我的事，他负责取个精就完了。后来我逼着他陪我每次去医院，让他亲眼看看我要打多少针、抽多少管血。他慢慢才意识到这不是件小事，后面每天帮我热敷打针的地方，提醒我吃药。说真的，这个过程中夫妻之间的互相理解，比什么偏方都管用。
现在宝宝四个月了，白白胖胖的。回头想想这一路流的眼泪和打的针，都不算什么了。45岁做试管确实不容易，但只要你身体条件允许、医生没给你判死刑，就别自己先放弃。该注意的注意，该问的问清楚，一步步走，走不动了歇一歇再走。我们这些高龄备孕的女人，真的比想象中更能扛。
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