卵子质量差的原因

  一:环境问题,近些年来,交通、能源、制造业、科技产品等等方面的高速发展同时,也造成了环境的一些变化,污染不可避免的存在,空气、土地、水都会出现不同程度的影响,还有蔬菜水果上一些药物的使用,都会作用于人体,因而影响女性的身体机能,也导致女性卵巢功能和其他生殖功能的障碍。

  二:生活习惯,生活习惯的不规律,也是原因之一,特别是一些白领女性,工作压力比较大,生活规律肯定得不到保障,工作的一些原因,应酬是少不了的,也就是接触烟酒和其他不利于身体健康的饮食比较多,熬夜等等,都是影响卵子质量的原因,还有长时间坐办公室不活动,造成子宫卵巢供血不足,久而久之就影响卵巢的正常功能了。

  三:年龄因素,这是一个的问题,女性到35岁后卵巢功能减退,对卵子是一记致命的影响,导致卵子质量数量快速下降,甚至出现无卵现象。

  四:流产的原因,一些女性在还没做好要小孩的时候,有不注意避孕,导致中枪怀孕后进行流产,这样带来的伤害是非常大的,会损伤子宫和卵巢以及其他的伤害,会导致内分泌系统失调,甚至导致更年期提前出现。

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卵子质量差怎么办

  卵子质量差,可服用排卵药物,或在医生的指导下监测卵泡,以保证充足的睡眠,放松心情,不要太紧张,多吃清淡的食物,尽量不吃刺激性冷辣的食物,饮食要均衡营养,适当运动增强免疫力。

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卵子质量差的调理

  1、经期避免性生活:经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活,会因为产生抗精子抗体,导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生,从而使得卵子质量下降。

  2、多参加锻炼:提高卵子质量,注意适当参加一些体育锻炼很重要,如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等,可以提高卵子质量。

  3、避免过度劳累:还需注意,提高卵子质量,要避免过度疲劳,尽量避开那些嘈杂生活环境,以免影响卵子质量。

  4、调整情绪:据研究,压力过大时,体内会大量产生一种焦虑激素”,会导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵能力。

  5、调节饮食:尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食,应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。

  6、改善日常生活环境:汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异,影响生育。

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卵子质量差的危害

  卵细胞质量不好,一般不能受孕,但也不是绝对的,有些女性卵子细胞质量不好也可以怀孕,但怀孕后受精卵的质量不会太好,而且在孕早期还容易出现流产的症状。

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卵子质量的检查

  1、B超检查:想要知道卵子的质量是好还是坏,可以在去医院做B超检查,这样就能诊断出卵子是否发育好,生长好。

  2、基础体温的测定:在月经来潮的第一次女性每天醒来后可以做基础体温测定,这样也能检查出卵子的质量。最好每天都测量一下体温,然后仔细的记录下当天的体温,直到下次月经来潮。月经正常的女性一般会在月经后14天进行排卵,排卵后体温同时会升高0.3-0.5摄氏度。如果女性体温没有上升,就表示女性卵子质量不好。

  3、排卵试纸监测:女性可以用排卵试纸检测下,如果排卵试纸一直都没有检测出强阳,就表示卵子质量差。不过每个女性体质不同,所以有些女性可能会对排卵试纸不敏感,因此排卵试纸监测不是百分之百准确的。

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