30
四月
2016
趴桌睡觉对身体有影响 如何健康午睡
来源：99健康网
离家远且没有午睡条件，很多白领在午睡的时候都喜欢趴在办公桌睡，但注意了，趴桌睡对身体有损耗。学会午睡的正确方法，才能避免身体受损。
01
四月
2016
午睡超40分钟会伤心 午睡多久最合适
来源：99健康网
你的午睡时间是多久呢？半小时还是一小时，又或者是更长呢？研究证明午睡超过40分钟的话会损害心脏的健康。午睡时间不能太长，那么午睡多久最合适。
标签: 午睡
22
三月
2016
午睡不当加快衰老 正确午睡的小秘密
来源：99健康网
办公室女性们通常有午睡的习惯，睡个午觉可以改善我们的精神状态，也能缓解疲劳，但是午睡不当也容易加快女性衰老，那么怎么样睡好午觉呢？
15
三月
2016
趴着睡易得胃肠病 怎么午睡才健康
来源：99健康网
你的午睡方法正确吗？上班族最常见的午休方式就是趴着睡，但你知道吗？趴着睡危害大，趴着睡会影响视力，还会导致胃肠疾病的发生。下面教你怎么午睡才健康。
10
三月
2016
神奇的“咖啡午睡”组合 让你睡醒更精神
来源：99健康网
午睡时间太短，总是不够睡，睡醒后总是迷迷糊糊的难以进入工作状态，该怎么办？试一试“咖啡午睡”组合，让你睡醒更有精神去做事。
22
二月
2016
孩子也会猝死！男童吃太饱午睡猝死幼儿园
来源：99健康网
猝死一般是发生在成年人身上，小小的孩子怎么会猝死呢？看到这则新闻的时候，很是心痛，吃太饱午睡结果猝死在幼儿园，五岁男童小万就这样走了。
01
二月
2016
冬季午睡注意事项 午睡有什么好处
来源：99健康网
人适当的午休是有必要的，对于学习工作都是比较好的。大家都认为冬季没必要午休其实不然，那么冬季午休有哪些注意事项呢？有哪些好处呢？
标签: 午睡
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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