减肥

首页 > 标签 > 减肥
20
十月
2009

想一个月瘦10斤,看这里

来源:99健康网

如果有想减肥又不想运动的MM注意啦,以下三种减肥偏方只要吃一吃就能减肥,还不需要特别节食的哦,注意看喽!

标签: 减肥 瘦身
20
十月
2009

热量

来源:99健康网

  热量(heat)指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。而该转化过程称为热交换或热传递。热量的公制为焦耳。

标签: 减肥 能量
19
十月
2009

开拓老人服装市场

来源:99健康网

生活水平提高了,老人开始关注起自己的形象,晨运是他们每天的必修课,修身舞、减肥也成为他们生活的一部分。身材匀称了,他们对衣着也就讲究起来……

16
十月
2009

女性发胖 肾虚?

来源:99健康网

  胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题,可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起,但事实是,你发胖的罪魁祸首之一,或许就是肾虚!

标签: 减肥
16
十月
2009

这样骑单车 轻松瘦不停

来源:99健康网

随着环保的概念越来越深入人心,就连减肥都开始讲究环保啦。你知道吗?正确的骑单车姿势,不仅可以锻炼你的体魄,而且还非常有助瘦身哦!

16
十月
2009

30分钟健身腹部赘肉轻松减

来源:99健康网

  当腹围在90~100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?

标签: 减肥
15
十月
2009

盘点:易被误解的饮食十件事

来源:99健康网

许多人以为自己是营养健康专家,不吃这、忌吃那,实际上可能你的这些理解都是不正确的!不相信的话,来看看下面的内容就知道了!

15
十月
2009

睡觉前饿了 想吃但怕发胖怎么办?

来源:99健康网

很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西,但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的,那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?

14
十月
2009

包你瘦 秋日减肥完全攻略

来源:99健康网

减肥也可以很时尚的呢,随着四季变换,减肥方法也是各有侧重。凉爽的秋日,选择什么样的减肥方式更有效果呢?看这里就知道啦——秋日减肥完全攻略!

标签: 减肥 秋季
14
十月
2009

专家推荐:消耗热量的6方法

来源:99健康网

减肥就是要把多余的热量排出体外,为此,减肥专家为大家推荐了6种最能消耗热量的方法。要瘦身的你千万别错过了哦!

13
十月
2009

最有效的减肥之瘦大腿

来源:99健康网

想要瘦大腿并不是件容易的事情,需要持之以恒。减大腿也不是用什么减肥窍门就可以完成的,基本上需要靠运动来完成这项壮举。到底哪些运动对瘦大腿有用呢?

标签: 减肥 瘦大腿
12
十月
2009

秋季塑身:打造小蛮腰有诀窍

来源:99健康网

秋天,守卫夏季的减肥成果是非常重要滴,,,例如减掉赘肉的小蛮腰要如何保持有型呢?秋季,打造小蛮腰可是有诀窍的哦。跟小编一起来看看吧。

09
十月
2009

猜想2009年最可能流行的43句话

来源:99健康网

走别人的路,让别人走投无路。。。。猜想2009年最可能流行的43句话:

标签: 减肥
09
十月
2009

秋季靓汤“喝”出健康好气色

来源:99健康网

中国菜常见的“煲汤”,是将食材加上汤水,以小火慢炖细熬,秉持烹调时不加水、不开盖,以简单调味料调味之原则熬炖的汤品,而喝煲汤的好处有什么呢?

09
十二月
2009

用餐时喝汤也讲究科学

来源:99健康网

经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天和冬天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。

09
十月
2009

收腹必杀技:10分钟练就平坦小腹

来源:99健康网

办公室一族保养有道,你只要掌握一些小窍门,就可以甩掉皮肤干燥、小腹脂肪、小肚子等等影响身材的“肿瘤”,轻松拥有姣美的容颜和健美的体态。每天只需十分钟,坚持下面这五个简单的运动,就可以轻松练就美好身段。

标签: 减肥 动作
  • 页面风格:
  • 蓝色
  • 粉色
  • 绿色
  • 黄色
  • 紫色
  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|免责声明|内容投稿|给99健康网提意见