分娩前吃什么好

   在分娩前要做好充分的准备,因为分娩过程当中需要大量的体力来支持,所以在分娩前可以多吃一些富含有营养价值和热量高的食物,比如可以吃一些鸡蛋、瘦肉、奶,还有大豆制品,这些都是可以来补充体力的。另外还要多喝水,因为在生产的时候会出大量的汗,所以多喝水来补充储备一些水分。在分娩前,孕妇也可以适量地吃一些含糖量比较高的,比如可以吃一些糖块或者是巧克力,有利于储备能量,在即将分娩前,为了避免孕妇出现体力不支的情况,可以多备一些红糖水放在手边,以备不时之需。

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