阴道壁膨出吃什么好

  1.饮食定时定量,不能暴饮暴食。

  2.坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

  3.多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。

  4.吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

  5.清淡饮食,如:白粥、青菜,勿进食产气食物预防胀气,如:牛奶、豆类。

  6.可采高蛋白、高铁、高纤维食物,如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合。

  7.如果月经过多,要多吃富含铁质的食物,以免缺铁性贫血。

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