育儿/备孕/生二胎
全面二胎

  全面二胎即将放开

  全面二胎即将放开?全面二孩政策已于2015年10月29日十八届五中全会正式公布。备受社会关注的人口与计划生育法修正案草案21日提交第十二届全国人大常委会第十八次会议审议。修正案草案拟于2016年1月1日起施行,这意味着:草案如获通过,“全面两孩”政策明年元旦开始即可实施。

  上世纪70年代,为控制人口过快增长,缓解人口与经济社会、资源环境的紧张关系,我国开始全面推行计划生育。1982年9月,中共十二大把实行计划生育确定为基本国策,同年11月写入新修改的《宪法》。

  30多年后,我国人口发展呈现出重大转折性变化。人口总量增长势头明显减弱,老龄化程度不断加深。

  2013年11月,十八届三中全会审议通过《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》,提出坚持计划生育的基本国策,启动实施一方是独生子女的夫妇可生育两个孩子的政策。

  多位专家接受记者采访时认为,此次全面放开二孩,并不会带来出生率的猛增和人口数量的剧烈反弹。与此同时,对于社会中出现的诸如老龄化等问题,该政策仅能起到缓解作用,预计最快在2026年才能显现。

  全面放开二胎时间预测

  全面二胎即将放开?日前,全面放开二胎时间预测得到证实。2015年10月29日十八届三中全会决定启动实施单独二孩政策之后的又一次人口政策调整。

  “单独二孩”放开两年后,中国决定全面放开“二孩”。中国人民大学人口与发展研究中心副主任刘爽表示,“全面放开二孩”政策实施之后,在中国社会,也依然会是一个低生育水平是常态的基本的状况。

  刘爽表示,中国社会经济会发展到越来越高,综合实力会越来越强,特别是人民生活的质量越来越高,低生育水平就会是一个常态。也就是说,即便以后生育政策再更长远来说,再进一步调整,在中国社会,也依然会是一个低生育水平是常态的基本的状况。

  刘爽说,多年的计划生育,推动了百姓的观念发生变化,但是,最根本的力量,还在于社会经济发展,人们生活的观念和理念发生了变化。低生育水平在世界很多国家,特别是发达水平比较高的国家。包括欧洲的一些国家,都是长时间的低生育水平,这可能是社会发展潮流性的现象。

查看详情

计生委最新二胎政策

  2015计生委最新二胎政策

  2015计生委二胎政策有哪些?全面放开二胎终于有了最新消息,党的十八届五中全会提出允许实行普遍二孩政策。政策实施需要全国人大修订《人口与计划生育法》和相关的配套措施,然后各地依法组织实施。全国人大修法通过之日,就是这个政策生效之时。

  2015年11月10日,国新办就坚持计划生育基本国策、实施全面两孩政策有关情况举行发布会。卫计委副主任王培安表示,实施全面两孩政策是计划生育政策的重大调整,从五方面推进全面二孩政策实施。

  一是坚持计划生育基本国策。当前,坚持计划生育基本国策,就是要实施好全面两孩政策,推进计划生育服务管理改革,引导家庭负责任、有计划地安排生育,促进家庭和谐幸福和人口均衡发展。

  二是创新计划生育服务管理。实行生育登记服务制度,取消两孩以内生育审批,由家庭自主安排生育。准备生育的夫妻可到一方户口所在地或居住地办理登记,免费领取生育服务证。全面推行网上办理,落实首接责任、一站式服务和承诺制,做好便民服务。

  三是做好政策衔接和相关公共服务。按照“老人老办法,新人新办法”的原则,做好政策调整前后各项计划生育政策的衔接。加大出生缺陷综合防治力度,合理配置托儿所、幼儿园及义务教育、社会保障等公共服务资源,满足新增人口需求。

  四是加大对计划生育家庭的扶助保障力度。对存在特殊困难的计划生育家庭,加大帮扶力度,妥善解决他们的生活照料、养老保障、大病治疗和精神慰藉等问题。配合有关部门积极推动调整完善生育产假和配偶陪产假制度。保障女性就业权益。

  五是加强出生人口监测和风险防控。完善信息动态采集机制,加强人口变动情况调查,建立健全人口监测和预报预警制度。加快国家人口基础信息库和人口健康信息化建设,实现部门信息共享。强化政策实施情况的评估和监督,管控可能出现的波动和风险,确保政策平稳落地实施。

  放开二胎政策最新消息

  放开二胎什么时候能实现?放开二胎最新消息有哪些?这些都是想生二胎妈妈们所关心的问题。放开二胎政策最新消息如下:

  2015年12月21日,人口与计划生育法修正案草案提交第十二届全国人大常委会第十八次会议审议。草案第十八条明确,提倡一对夫妻生育两个孩子。如果获得通过,修正案将于2016年1月1日(下周五)起施行。这意味着,“全面二孩”元旦开始即可实施。

  2015年11月10日,卫计委副主任王培安表示,政策实施需要全国人大修订《人口与计划生育法》和相关的配套措施,然后各地依法组织实施。全国人大修法通过之日,就是这个政策生效之时。

  2015年10月29日,党的中共十八届五中全会决定,坚持计划生育的基本国策,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。这意味着全面放开二胎政策,立马实施。此前关于全面放开二胎政策何时实施,官方有以下回应。

  2015年7月20日,卫计委新闻发言人宋树立,表示以7月份卫计委例行新闻发布会上的说法为准。

  2015年7月10日,国家卫计委首次正式回复“全面放开二孩政策”,表示“正在抓紧制定相关规定。”

  2015年5月举行的发布会上,媒体再次问及全面放开二孩政策是否有新进展时,宋树立曾直接回应,“没有最新态度”。

  2015年4月举行的例行记者会上,宋树立再次被问及这一问题时说,"单独二孩’不是句号”,往下走的目的就是要促进人口长期均衡地发展。

  2015年3月15日,国家卫计委副主任王培安在接受采访时被问到全面放开二孩政策的时间表, 他回应,国家卫计委早在2013年就组织了专家团队对中国的人口情况进行认真测算、调研和分析研究,“会在适当的时候上报中央进行决策”。

  2015年3月,全国两会期间,国家卫计委主任李斌在记者发布会上被问及全面放开二孩政策时说,“政策可以调整,国策不能动摇,时间表没有”。

  2014年11月,国家卫计委发言人宋树立曾回应,卫计委将做好出生人口的监测预警,同时将跟踪调研分析生育水平的发展变化,为逐步调整完善生育政策打下基础。

  全面放开二胎官方新闻

  2015年 11月10日,国新办就坚持计划生育基本国策、实施全面两孩政策有关情况举行发布会。在提及全面二孩政策正式启动实施时间上,卫计委副主任王培安表示,政策实施需要全国人大修订《人口与计划生育法》和相关的配套措施,然后各地依法组织实施。全国人大修法通过之日,就是这个政策生效之时。

  2015年10月29日,为期四天的中共十八届五中全会闭幕。会议决定:坚持计划生育的基本国策,完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策,积极开展应对人口老龄化行动。这是继2013年,十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策之后的又一次人口政策调整。

  生二胎新政策2015

  以“单独二孩”政策的推出为参照系,全面放开二孩要落地,恐怕至少要经历4个关键程序:

  第1关:中共中央的决定;

  第2关:国务院制定调整意见,全国人大常委会批准;

  第3关:各地实施方案报批;

  第4关:地方人大修订计生条例。

  国家卫计委下属的中国人口与发展研究中心主任姜卫平昨日表示,全面落实该政策还需等待各地人大修改地方的法律之后,方可最终落地。

  开放二孩要先修法

  中国人口与发展研究中心主任姜卫平透露,全面放开二孩的政策落实应该是参照“单独二孩”政策的实施。他强调,全面放开二孩依旧需要依法落实,首先有个修法的过程。

  2013年11月,十八届三中全会决定启动实施“单独二孩”政策。当年12月国务院就向全国人大常委会提交了“调整完善生育政策的议案”,12月末的全国人大常委会就通过中共中央、国务院印发的《关于调整完善生育政策的意见》。

  该《意见》明确了各地落实“单独二孩”的实施方案。首先,各省(区市)的政府制定实施方案,接着报国务院主管部门(即国家卫计委)备案。之后,各省人大或其常委会修订地方性法规。

  抢生属违法要罚款

  目前,根据我国《人口与计划生育法》,各省份计划生育的具体办法由省、自治区、直辖市人民代表大会或者其常务委员会规定。姜卫平介绍,国家仅对计划生育政策做出原则性的规定,而具体的生育政策在省级层面制定。我国正式启动“单独二孩”政策后,多地相应地修改了计划与生育条例。这导致了各地政策的落地出现了时间差。

  如2014年1月,浙江、安徽、江西三省率先启动“单独二孩“政策,3月至6月多数省份集中实施,9月政策全面落地。地方政策的出台时间决定了新生儿的身份是否合法。

  对于政策落地之前“抢生”单独二孩者的处理,各地也有不同。

  此前媒体曾统计,江西、浙江、天津、北京、陕西、上海、四川、甘肃、重庆、广东、辽宁、湖南、云南、福建、内蒙古、黑龙江、贵州等17个省市自治区明确规定在政策落地之前“抢生”单独二孩者属违法,仍需按规定进行罚款。

  抢生二胎要罚款吗

  抢生二胎要罚款吗?党的十八届三中全会决定公布之后,省级人大常委会作出决定实施单独二胎政策或地方条例修订公布之前,单独夫妇违法再生育第二个子女的,立足于批评教育,原则上不作实质性处理。国家卫计委称,国家卫生计生委办公厅对实施单独两孩政策有关问题的答复意见,仅供各地参考。

  2015年10月29日公布的《中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议公报》指出,促进人口均衡发展,坚持计划生育的基本国策,完善人口发展战略,全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。全面二孩的放开相较此前的“双独”“单独”二胎政策,其刺激效果可能更加显著。

  然而,据媒体统计,江西、浙江、天津、北京、陕西、上海、四川、甘肃、重庆、广东、辽宁、湖南、云南、福建、内蒙古、黑龙江、贵州等17个省市自治区明确规定在政策落地之前“抢生”单独二胎者属违法,仍需按规定进行罚款。

查看详情

少数民族二胎新政策

  少数民族能生二胎吗

  新中国建立以后,中国少数民族人口增长很快,为了少数民族的繁荣昌盛和民族素质的提高,近几年来,在少数民族中也实行计划生育。具体规定由民族自治地方和有关省、自治区根据国家的计划生育政策精神,结合本地实际,制定本地的生育政策。

  但是少数民族要想生育二胎也需要满足一定的条件。少数民族生育二胎的前提:双方都是少数民族才可以生二胎,当然不同的少数民族对生二胎的规定有所差异。

  壮族可以生二胎吗

  壮族属于少数民族,只要夫妻双方都是少数民族,按政策就可以生二胎。按《广西壮族自治区人口与计划生育管理办法》(2004年修正)规定如下:

  第十四条 夫妻双方均是一千万人口以下的少数民族的,由本人提出申请,经夫妻双方所在单位或者乡(镇)人民政府、城市街道办事处审查,报县级人民政府人口和计划生育行政部门批准,可以安排生育第二个子女。

  第十五条 符合下列条件之一的夫妻,由本人提出申请,经夫妻双方所在单位或者乡(镇)人民政府、城市街道办事处审查,报县级人民政府人口和计划生育行政部门批准,可以安排生育第二个子女:

  (一)第一个子女经设区的市人口和计划生育行政部门组织医学专家进行医学鉴定确诊为非遗传性疾病致残,不能成长为正常劳动力的;

  (二)夫妻一方为二等甲级以上或者夫妻双方属二等乙级革命残废军人的;

  (三)夫妻双方均为独生子女的;

  (四)夫妻一方为烈士的独生子女的;

  (五)再婚夫妻一方只生育一个子女,另一方未生育的。

  第十六条 夫妻中女方属农业人口,除适用本条例第十五条的规定外,符合下列条件之一的,由本人提出申请,经乡(镇)人民政府审查,报县级人民政府人口和计划生育行政部门批准,可以安排生育第二个子女:

  (一)只生育一个女孩的;

  (二)男到有女无儿家结婚落户的(多女户招婿,只安排其中一个);

  (三)经当地县级以上人民政府人口和计划生育行政部门组织医学专家进行医学鉴定并确诊,同胞兄弟中只有一个有生育能力的;

  (四)定居在靠国境线五公里以内的乡村,持有边境居民证且连续居住10年以上的。

  第十七条 夫妻中女方属农业人口,具有下列情形之一的,不适用本条例第十六条的规定:

  (一)已脱离农业生产,在城镇连续工作、生活五年以上,并有固定的住所和经济收入的;

  (二)持有二孩生育证,尚未怀孕,自办理农业户口转为非农业户口之日起满三年的。我国关于少数民族生育二胎的各地政策。

  一方为少数民族可以生二胎吗

  一方为少数民族可以生二胎吗?根据不同的少数民族,其规定也有所差异。关于单方少数民族的生育政策每个省都有规定,但是规定不一样,有的省规定汉族一方要将户口迁到少数民族一方五年,并在少数民族地区居住就可以享受二胎,有的规定汉族一方要在少数民族地区工作几年,各种规定不一样,最好咨询当地的计生部门。关于少数民族生二胎的规定,主要包括以下三个方面:

  一是民族八省区的计划生育政策。

  内蒙古自治区规定:蒙古族公民,一对夫妻可生育两个子女;非城镇户籍,经批准可生育第三胎。

  对达翰尔、鄂伦春、鄂温克等民族的公民,提倡优生,适当少生;要求节育的,给予技术服务。

  上述四个民族以外的少数民族公民,一对夫妻只可生育两个子女,不准生第三胎。

  新疆维吾尔自治区规定:城镇少数民族居民一对夫妻只准生育两个子女,少数民族农牧民一对夫妻可生育三个子女。符合特定条件的可再生生育一个子女。

  广西壮族自治区规定:夫妻双方为瑶、苗、侗、仡佬、毛南、回、京、彝、水等一千万以下人口少数民族的,经批准可生育第二胎,但生育间隔不得少于4周年。

  宁夏回族自治区规定:夫妻双方或一方是少数民族的,可生育两个子女;一些山区县的少数民族农民可生育三个子女。

  西藏自治区规定:少数民族干部、职工和城镇居民,提倡一对夫妻生育两个子女。对农牧区的少数民族农牧民只提倡优生优育、晚婚晚育,对自愿实行计划生育,给予技术服务。

  云南、贵州、青海三省的大致规定是:少数民族可生育两个子女,有特殊情况的少数民族农牧民,经批准可再生一个子女。对总人口很少的少数民族不限定生育指标。

  二是黑龙江、吉林、辽宁、河北、浙江、湖北、湖南、广东、海南、四川、重庆、甘肃等省(市)的计划生育政策。这些地方都有少数民族聚居区,建有自治州或自治县,一般都规定少数民族夫妻可生育两个子女。

  三是除前两类以外的省(市)的计划生育政策。这类地方基本属于少数民族杂散居少数民族地区,在制定计划生育政策中均考虑了少数民族的特殊情况。北京、天津、上海都规定符合一定条件的少数民族夫妻可生两个子女;其他省规定夫妻双方是少数民族的均可生两个子女。

查看详情

40岁的女人生二胎好处

  40的女人生二胎的好处

  40岁的女人生二胎的风险相对比较高,属于高龄孕妇的女性更要做好孕前和孕期的保健工作。40岁女人生二胎的好处有哪些?

  1、降低患股骨疾病的风险

  女性在怀孕的过程中,由于受力发生变化使得股骨的支撑更加的强硬。这就大大的减少了怀过孕的女性股骨骨折的风险。所以,已生育的女性比没有怀过孕的女性患上股骨病的几率要小得多。

  2、改善子宫内膜异位症症状

  怀孕是防止子宫内膜异位症复发及降低病灶严重程度的最佳治疗方式。怀孕产生的大量黄体素会抑制异位内膜的生长,降低前列腺素受体的运作,从而减轻症状的严重程度。值得注意的是,怀孕虽可抑制症状,却无法彻底治疗。

  3、缓解痛经

  前列腺素过多是痛经的主要原因之一。大量的前列腺素对子宫有兴奋的作用,可引起子宫肌肉的强烈收缩,导致痛经的发生。而女性怀孕时,体内产生的黄体素让前列腺素受体减少,所以生育后的女性痛经症状会明显改善。

  4、减少子宫肌瘤和妇科癌症的发生

  子宫肌瘤、妇科肿瘤等疾病多与女性激素的分泌刺激有关。大量的雌激素对子宫、卵巢、乳房等器官过度刺激,容易诱发各种疾病。怀孕后的女性体内黄体素处于高浓度状态,能够抑制雌激素的刺激,大大降低妇科疾病的发生率。

  5、推迟更年期

  一般地,女性排卵年限大约是30年,随着排卵的停止,绝经期的到来,女性将步入老年时期。在妊娠期和哺乳期,由于激素的作用,孕产妇体内的卵巢暂停了排卵,直至哺乳期的第4至6个月才恢复。由于卵巢推迟了一二十个卵子的排泌,生育过的女性更年期可能被推迟。

  6、能够使家庭更加的幸福

  孩子能够为家庭带来快乐,有两个孩子的家庭自然会变得更加的热闹。准妈妈在照顾孩子的过程中总能感受到满满的幸福感。在孩子的带动下,家里人的关系也会更加的和睦。孕育儿女不仅使女性的生理更趋成熟,同时其心理也会得到心灵的快慰。

  40岁生二胎注意事项

  现在二胎政策全面放开,好多妈妈们都想再生育一个宝宝,但是部分妈妈的年龄已相对偏大。对于40岁的女人生二胎,存在着各种生育风险。40岁生二胎注意事项有哪些呢?

  1、做好孕前检查。

  这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的高龄女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点做好生殖系统和遗传疾病的检查。高龄生育时宫外孕、自然流产、孕期并发症、胎儿出生缺陷等的几率也会增加,所以40岁生二胎要更加注意做好孕前检查。

  2、需提防“疤痕妊娠”

  所谓“疤痕妊娠”,就是头胎产生的疤痕,可能会随着第二次怀孕子宫再次增大逐渐变薄,如果疤痕过薄就有可能被挤爆,出现严重的大出血,给孕妇和婴儿的生命带来危险。因此,这类孕妇务必要做好孕期检查,排除各项风险。

  3、调整心理

  高龄妊娠的女性心理上要比年轻女性成熟,对孕育和生育顾虑较多,怀孕过程中会经常担心胎儿,使精神处于紧张状态。其实,只要加强各种保健措施,孩子会平安出生,不必过于担心,否则反而不利于正常分娩。

  4、补叶酸

  叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。40岁女性从备孕开始就可以多吃一些富含叶酸的食物,如菠菜、白萝卜、猕猴桃、橘子、樱桃等。

查看详情

生二胎的好处和坏处

  生二胎的好处

  2015年8月29日公布的十八届五中全会公报提出“全面实施一对夫妇可生育两个孩子政策。”全面二孩的人口政策调整旨在扭转人口红利下滑和老龄化加速的趋势。对于适龄生育人群而言,生二胎的好处有哪些呢?

  1、给独生子女添个伴,童年不在孤独

  孩子光有父母的陪伴,是不够的。生二胎对于孩子来说,童年里面有个小伙伴儿,会有更强的分享倾向。一胎孩子与同伴的关系越亲密,他们的分享意愿和照顾幼小儿童的意愿也越强烈,孤独感水平也越低。

  2、让孩子心智得到健全发展

  独生子女的成长环境容易让他们出现以自我为中心、不会与他人交流和分享、动手能力差、缺乏责任心、依赖性强等问题。如果生二胎,会让一胎孩子产生一定的责任感,需要保护好弟弟妹妹,是弟弟妹妹的榜样。两个孩子一起成长,有利于一胎孩子心智的健全发展。

  3、防养育风险,并减轻子女养老负担

  现在很多独生子女结婚后都是两个人肩负着4个老人的赡养,虽然很多家长在退休后已经不需要子女来赡养,但是还是有很多疾病等不可预估的问题,给子女带来很大的压力,如果家里面有兄弟姐妹,会感觉压力没那么大,而且在遇到家庭问题的时候,互相有个依靠。

  4、二孩是调节夫妻矛盾的润滑剂

  尽管生二胎会给家庭带来大大小小的压力,但是孩子能给枯燥沉闷的家庭注入了新鲜活力,让夫妻两人更加有奋斗的动力,一家四口的温馨生活十分让人羡慕。二胎宝宝给家庭带来了双倍的快乐,二孩是调节夫妻矛盾的润滑剂。

  生二胎的坏处

  “单独二孩”放开两年后,中国决定全面放开“二孩”。生育二胎的经济成本、教育成本、时间成本、机会成本的高低,与二胎生育意愿呈反比。生二胎的负面影响与人们承受的生活压力大小有直接关系。生二胎的坏处有哪些?

  1、抚养成本高,增加经济负担

  目前我国家庭的教育支出,是按一个家庭一个孩子配置的。如果再多一个孩子,真的是一个相当大的负担。人们不愿意生育的主要原因就是抚养成本高,两个孩子的抚养成本是1个孩子的1.5倍。根据家庭的消费情况,孩子穷养也得68万,富养得几百万。

  2、加重时间和精力上的负担

  现在的70后到90后们承担着更多的工作压力,两个孩子的生活节奏势必要快更多,也会更辛苦。一方面老人年岁大了、身体也不太好,需要照顾,另一方面孩子正处于幼小衔接的阶段,也需要家长付出较多的时间和精力陪伴。

  3、诱发亲子矛盾

  现今独生子女在心理上比较脆弱和敏感,第一个孩子在情感和行为上未必能充分接受。面对一个比自己更小、更得到父母关注的新生婴儿时,那种被威胁、被剥夺、被抢走的挫折情绪就会更加明显。不知如何平衡对两个孩子的爱,从而诱发亲子矛盾。

  4、孩子教育得不到保障

  全面放开二孩政策落地以后,当一大批小孩到了入学年龄,由此原本尚算充裕的幼儿园或小学学位逐渐趋饱和。为应对该政策的影响,不少区县教育部门在招生的户籍政策上已作调整。这一系列的举措会让孩子入园、入学变得更加困难。

  5、影响职业发展

  迫于生活压力不能在家全职,必然会分散工作的精力。在情感上意味着父亲要花更多的时间去陪伴孩子,甚至还需要部分母亲成为全职妈妈,这不利于女性职业上的发展和社会地位的提高,从而引发家庭内部的矛盾。

  女人生二胎容易老的快

  "女人生二胎容易老的快"是不少女性担心的事情。产后妈妈们若不注意及时保养,就很难恢复到怀孕前的状态。产后恢复对于女性容貌和身材的来说十分重要,女性产后需要注意以下几点:

  1、乳房

  乳头的颜色变得深了,对此也不必着急。宝宝长大不吃母乳了,乳腺渐渐就会变小,乳头的颜色也就自然而然地变浅了。但是,如果多次生孩子,则会有一部分色素会残留下来。

  还有的人,乳房过度发育,也会在一次妊娠分娩之后乳房即呈下垂状。为此着急也无济于事的。

  2、脸上的雀斑

  一旦妊娠,皮肤的色素沉着就增强了,平时月经期也能多多少少见到这种倾向。平素不太显眼的老年斑可以清楚地显现出来。乳头周围和下腹部的肌肉(正中线)等处,一般也都变得发黑了。产后,随着时间的推移,色素沉着会自然消退。所以并不需要担心。

  3、腹肌松弛和产褥体操

  产后过了1、2周,就应开始使用结实的腹带,以防止腹部松弛。或者做产褥体操,从产后2周左右开始做,原则上必须按医师的指导进行。产妇进行简易体操,特别是平日家务事都一人干的母亲,在分娩期身体不太运动的情况下,产褥体操更有必要。

  4、头发的保养

  如果分娩经过顺利,一般从第1周就可以洗头发了。这还要看产妇的健康情况和家庭的卫生设备如何。保持头发清洁很重要。头发一脏,人就没精神了。产后3个月,脱发会多起来。对这种脱发不必担心。只要充分的休养和保证营养,脱发就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息,吃足够的脂肪和蛋白质,每天也吃些海带之类食品。

  5、皮肤的保养

  产后,皮肤能够一天天恢复妊娠前的光泽。要是过了多时皮肤仍无光泽,就应去找医生谈谈,看看有什么病。保养皮肤要用上等优质的香皂洗脸,充分地洗涤,并使用乳液和营养雪花膏。而保养皮肤的关键,是争取好好睡眠。

  6、肥胖体质

  妊娠中的机体,以雌性激素为主的内分泌系统起了很大变化。这些变化在产后可渐渐恢复,但由于激素的影响,也可出现肥胖或消瘦的情况。产后过于肥胖大体上是暂时性的,不久就可以恢复到原来的样子。可是,仍然需要努力使虚胖减轻。这时期正是婴儿越来越可爱的时候,所以更要请你注意,既要照料好孩子,又不要忘记自己的健美。

  7、消瘦体质

  如果说产后肥胖是普遍的状态,那么变得显著消瘦的人,有必要怀疑她们是否有慢性疾患。例如,慢性胃肠障碍、慢性肾炎、心脏疾患等等。妊娠前已患结核性疾病的人当然更要及时治疗。另外,还有内脏下垂、无力型、神经质等类型的体质和代谢机能低的人,因分娩后的生活负担加重,也可出现消瘦的情况。

  8、使生活有规律

  在婴儿断奶,能离开母乳的情况下,母亲可以开始减少主食,而多吃蛋白质丰富的食品。加上经常劳动,并多下些功夫,做使身体变得结实的运动。要尽可能使生活规律化。乳儿的生长发育,需要充足的母乳,故不应减少乳母的饮食。只有婴儿断奶之后,才能开始减少主食。

查看详情

要不要生二胎

  要不要生二胎

  二胎的大门终于全面向我们敞开了,但是却有很多人在门外徘徊,毕竟生二胎要考虑的不仅仅是经济问题,还有大宝的心理问题、两孩的教育问题,新增加一个成员家庭生活如何调解等问题,当然也有很多家庭非常乐意再次造人,那么究竟要不要二胎,妈妈们心里是怎么想的呢?

  1、主生派:抓紧时间要老二

  很多支持生二胎的人一直都想再要一个孩子,现在全面放开二胎政策出来了,时间上来得及,所以会有计划生二胎。这一类人经济条件比较好,有稳定的工作和收入来源,能够承担二孩的养育支出和教育经费。主生二胎的人里面,70后非独生子女占了多数,国家计生政策的调整有利于他们生育二胎愿望的实现。

  2、摇摆派:政策完善再决定

  对于十八五全面放开二胎,部分人持谨慎观望态度,经济、精力、身体等问题成了他们的考虑因素。他们希望国家能对生育二孩给予更多政策支持,进一步在提高生殖健康、妇幼保健、托幼等公共服务水平上多做文章,真正让每一个人享受到应得的人口红利。

  3、拒生派:一个孩子足够了

  很多人不愿意生,并非是不喜欢孩子,而是客观条件不允许生育。这其中就包括经济条件、孩子的受教育条件、医疗条件,以及家庭的代际结构,更包括申请手续的繁琐。这些细琐但又现实的问题,正是困扰整个育龄夫妻群体最为重要的问题。

  长远看要不要生二胎

  长远看要不要生二胎?国家全面放开二孩政策将于2016年第一季度全面放开,在要不要生二胎的问题上,我们需要长远考虑。计划生育二胎需要考虑多方面情况,例如:

  1、身体状况。不少夫妻年龄已超过最佳生育年龄,身体机能下降导致生育风险提高。女性35岁以后生育能力会下降,胎儿发育异常的机率会增高,妊娠期并发症发生的机率也会增高。

  2、家庭经济状况。经济压力是导致二胎生育意愿降低的主要因素。普遍家庭对孩子的教育、医疗、娱乐等方面要求较高。小孩从出生开始各种的花费都是一笔不小的数字。如果还要还房贷、车贷,经济负担可想而知。

  3、大宝的感受。孩子的占有欲是很强的,同时敏感程度也十分高,二胎的出生势必会分走父母对他们的关爱,所以这种潜在的敌对心理很容易给他们造成压力,这种压力远比父母感受到的要强得多。

  4、投放精力。精力有限也是其中之一原因。调查显示,32.4%的受访者表示工作繁忙,没有精力照顾小孩。这部分受访者认为,目前夫妻双方都处在事业发展期,加班和必要的应酬不可避免,与其花更多时间和精力抚养二孩,不如只带好一个孩子,保证现有的生活品质。

  5、教育资源。教育仍是一个老大难的问题。“望子成龙,望女成凤”的思想,使家长对教学质量要求越来越高,他们普遍担心孩子的入托上学问题。导致家长们想尽各种办法想把自己的子女送到高水平的幼儿园、小学校。他们认为“要给就要给孩子最好的,不能让孩子输在起跑线上”。调查显示,29.7%的受访者担心小孩上学困难,得不到好的教育。

  6、老人的想法。带孩子的辛苦让许多老人在面对子女生二胎的计划时,非常矛盾。大多数的老人表示可以在经济上支持子女生二胎,而不能帮忙带,少数的老人直接表示,不支持生二胎,其他老人表示,如果自己身体还可以,可以帮带。

  80后要不要生二胎

  80后大都是独生子女,缺乏兄弟姐妹情缘。不少80后的爸妈们很希望生二胎,让自家宝宝有个玩伴,不会感觉孤单。可是,一些人会顾虑生了二胎是否会有很多烦恼。到底80后要不要生二胎?80后生二胎需要考虑以下因素:

  1、生育二胎,是否在夫妻间形成完全共识

  计划生二胎的家庭应理性地考虑孩子抚养成本。对于夫妻双方都是工薪阶层的家庭来说,两个孩子的教育、成长以及今后的婚嫁费用会为家庭带来繁重的经济负担。

  2、能否和孩子的爷爷奶奶达成共识

  抚养孩子需要大量的精力,随着年龄的增加,夫妻双方的父母很难能帮助照顾孩子。事实上,老一辈开始渐渐不愿意带孙子,年轻人和老人对育儿观念的差异,会让老人心理承受很大的压力。

  3、存在一胎小孩反对父母生育二胎的可能

  对一胎孩子而言,家庭结构的改变,面临父母的关注和爱都被突然分走,老大很可能会出现不同程度的烦躁、易怒和焦虑的情绪。二胎家庭面对的是两个小孩的问题。

  4、妈妈的身体状况是否允许二胎生育

  女人的生殖力会随年龄增长而逐渐减低,女人最理想的生育年龄在25-30岁。女性35岁以后机体处于下滑趋势,高龄产妇的胎儿宫内发育迟缓和早产的可能性较大;高龄产妇并发症的风险增加。

  70后要不要生二胎

  全面放开二孩后,从群体上看,“70后”受益最大,“80后”和“90后”生育二孩的占比较大,而“50后”和“60后”赶不上末班车。70后到底要不要生二胎呢?70后妈妈或成“二孩潮”的生育主力,那么她们生二胎有什么需要注意的呢?

  1、生育二胎存在“三大风险”

  70后生二胎有可能带来的各种健康风险问题。首先,论身体素质,已经生育过一次,不论是受孕机率还是产后康复的速度,都大不如前;另外,女性随着年龄的增长,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,容易发生大出血和难产,产科临床统计资料表明,高龄产妇的产程明显延长,滞产率增高;同时,高龄生育时宫外孕、自然流产、孕期并发症、胎儿出生缺陷等的几率也会增加,羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也比对照组为高。

  2、头胎剖腹产,二胎需提防是“疤痕妊娠”

  所谓“疤痕妊娠”,就是头胎产生的疤痕,可能会随着第二次怀孕子宫再次增大逐渐变薄,如果疤痕过薄就有可能被挤爆,出现严重的大出血,给产妇和婴儿的生命带来危险。

  因此,对于这类孕妇,务必要在怀孕早期就去医院确认怀孕部位,此外疤痕子宫的产妇前置胎盘的发病率会明显上升,如果胎盘刚好附着在疤痕位置,成为凶险性前置胎盘,在孕期还有可能出现更危险的大出血。所以剖宫产产妇再次怀孕后50天左右,要再做一次B超,看看胚囊和疤痕的位置,排除各项风险。

  3、更要做好产检

  70后生二胎更加注意做好产前检查。二胎孕妇应缩短检查间隔时间,要从确诊怀孕开始,每半月检查一次,并要特别注意血压和尿的检查,以便及时发现妊高征。建议自第3个月起,每周检查一次,一旦发现胎位异常,应请医生及时采取有效措施,进行矫正。

  还有,生二胎整个孕期比一般孕妇要更为谨慎,从衣食住行等方面都要加强保健。在饮食上,既要保证充足的营养供应,又不要吃得过多,并要适当进行体力活动,防止胎儿过大。

查看详情

二胎孕前检查项目

  女性二胎孕前检查项目

  女性二胎孕前检查项目一般包括有全身体格检查、白带常规、血常规、尿常规、妇科内分泌、ABO溶血检查、口腔检查、染色体检查等,准妈妈可以在医生的指导下进行选择性检查,更顺利怀孕。进行二胎孕前检查时为了确保自己和丈夫的身体是适合生二胎的,尤其是针对有不良生育史或者有进行剖宫产的女性,在生二胎前进行孕前检查尤其重要。二胎孕前检查项目具体包括以下13项:

  1、全身体格检查:

  进行全身检查及生育能力评估,对身体的各个脏器如心脏、肝脏、肾脏等,进行全面系统的检查,通过检查心、肺、肝、肾功能是否适合怀孕。

  2、血常规:

  了解血红蛋白的高低,如果有贫血等血液体统疾病,应该先治疗后怀孕。另外也了解凝血情况,如发现有异常先治疗再怀孕。

  3、尿常规:

  了解肾脏的一版情况和改变,有助于肾脏疾患早期的诊断。十个月的孕期对于母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。如果肾脏存在疾患,后果会非常严重。

  4、白带常规:

  通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症,以及淋病、梅毒等性传播疾病。如果患有性传播疾病,最好是先彻底治疗,然后再怀孕。否则会引起流产、早产、胎膜早破等危险。

  5、粪常规:

  查虫卵、潜血试验,检查粪便中有无红细胞、白细胞,排除肠炎、痔疮、息肉等病变。

  6、妇科内分泌:

  包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。月经不调等卵巢疾病诊断,例如患卵巢肿瘤的女性,即使肿瘤为良性,怀孕后常常也会因为子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,甚至导致流产、早产等危险。

  7、ABO溶血检查:

  包括血型和ABO溶血滴度。(检查对象为:女性血型为O型,丈夫为A型、B型,或者有不明原因的流产史。)避免婴儿发生溶血症。

  8、口腔检查:

  如果牙齿没有牙疾问题,只需要做好洁牙工作即可。但是如果准妈妈的牙齿出现损坏严重的,到了孕期牙齿痛起来需要用药或者拔牙,对胎儿影响很大,所以如果有牙疾应该及早进行治疗。

  9、染色体检查:

  检查遗传性疾病。有遗传病家族史的育龄夫妇检查染色体是否异常,及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。

  10、糖尿病检测:

  包括空腹血糖检测和葡萄糖耐量实验。原患有糖尿病的女性,必须先请医生检查评估后再决定是否怀孕。

  11、乙肝病毒抗原抗体检测:

  乙肝病毒能通过胎盘引起宫内感染或通过产道干扰,导致胎儿出生后成为乙肝病毒携带者,因此准备生二胎的准妈妈要进行该检测。

  12、性病检测:

  如果怀疑自身或者丈夫有性病或者曾患性病,如梅毒、艾滋病等,都应该进行性病检测,如果检测结果有异常,应及时治疗。

  13、TORCH检测:

  TORCH检测包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒和单纯疱疹病毒的检测。

  男性二胎孕前检查项目

  男性二胎孕前检查项目主要包括精液检查、泌尿生殖系统检查、传染病和性病筛查、染色体和血型检查等,通过在备孕二胎前进行检查,确保胎儿健康发育,使备孕二胎的过程更顺利。男性二胎孕前检查项目具体为:

  1、精液检查:

  精液检查主要是为了查看男性精液的质量。一般通过精液的颜色、液化情况、活力情况、畸形率、浓度等方面确定精子质量,还可获知精子活力、是否少精或弱精、畸形率、死亡率等,判断男性是否患有前列腺炎等。

  2、泌尿生殖系统检查:

  查看是否有生殖道感染、生殖器官疾病等,男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。

  3、传染病和性病筛查:

  如果长时间未做过体检,或曾有过传染病既往病史的男性,应该进行肝病、肺结核、梅毒、艾滋病等筛查,以防对胎儿带来伤害。

  4、染色体和血型检查:

  如果家族有遗传病史或者妻子为O型血等情况,需要进行染色体检查和血型检查等。

  生二胎要孕前检查吗

  生二胎要孕前检查。不管是生第一胎还是生二胎,孕前检查是很重要的。有一些准妈妈认为,自己已经生育过一个宝宝,不管是身体上还是心理上觉得是可以生二胎,不需要进行孕前检查。实际上,生二胎也要进行孕前检查。不少二胎妈妈生育年龄比较大,胎儿出现问题的几率也会增大,同时孕妇并发症会增多,因此,从优生优育和妈妈的安全而言,生二胎更应该重视。生二胎要孕前检查的作用有:

  1、通过进行二胎孕前检查,确定准妈妈是否能够再次妊娠。

  准妈妈在生育一胎后需要一段时间的恢复,通过二胎孕前检查,确定准妈妈身体是否已经完全恢复,医生会根据孕前检查的情况判断是否能够再次进行妊娠,是否可以承受第二次怀孕的负荷,不会对孕妈妈身体健康有伤害。

  2、通过进行二胎孕前检查,避免患有不合适怀孕的疾病。

  生二胎前的孕前检查,可以了解女性在生完第一胎后身体是否染上其他不合适怀孕的疾病,为怀孕做好一切保障作用。有一些准妈妈在生育第一胎后有糖尿病,在怀孕后很容易合并妊娠糖尿病,如果不能很好控制,可能会导致流产、早产,甚至出现巨大儿等。

  二胎孕前检查最佳时间

  二胎孕前检查最佳时间是在怀孕二胎前3-6个月进行,女性进行二胎孕前检查要在月经干净后3-7天内进行,要注意的是在检查前最好不要同房,以免影响检查结果。二胎孕前检查至少需要提前3个月进行,这样一旦在孕前检查中发现有其他问题,还能有时间进行干预治疗,使怀孕更加健康顺利。二胎孕前检查除了准妈妈要在月经干净后3-7天内进行,准爸爸也要同时进行孕前检查。

查看详情

二胎性别测试

  二胎性别测试

  目前医疗上可靠的性别鉴定方法主要有四种:

  1、B超:在怀孕16周以上才可以进行,准确率80%,并且需要胎位配合。

  2、羊水穿刺 :在怀孕16周—20周进行,准确率99%,有1%流产率。

  3、绒毛活检 :怀孕10—12周进行,准确率99%,有3%—5%流产率并造成胎儿手脚残疾。

  4、DNA血液鉴定:怀孕7周就可以抽血鉴定性别,准确率98%,安全可靠。

  二胎性别测试民间方法

  Ta可能是个帅哥,如果准妈妈……

  1、早孕期间(也就是怀孕最初的3个月),没有过孕吐的状况。

  2、胎宝宝的心率小于140次/分钟。

  3、身体的整体感觉,如精神状态,要比以前好一些。

  4、乳晕的颜色相对要变得更深。

  5、肚子、胸部等身体的前部,增胖会比较明显。

  6、日渐隆起的大肚子,看起来像个充足了气的、绷绷硬的、圆圆的篮球。

  7、体重增长相对比较慢。

  8、想吃酸味或者咸味更重的食物,这些食物会让你口感觉得更舒服些。

  9、对蛋白质的食物特别有食欲,比如肉类、奶酪等。

  10、双脚的温度要比怀孕之前感觉更凉一些。

  11、腿上的汗毛会比孕前长得快。

  12、手的皮肤发干。

  13、睡觉的时候,你喜欢把枕头朝北面的方向放。

  14、小便呈明黄色。

  15、会出现头疼的状况。

  16、准爸爸和准妈妈一起,出现体重增加的现象。

  17、你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=偶数

  Ta可能是个公主,如果准妈妈……

  1、在孕早期的时候,会遭遇孕吐。

  2、头发会显出发红的色泽。

  3、乳房增大明显;左边的乳房比右边的乳房大

  4、胎心的跳动频率,至少在140次/分钟。

  5、腰部、髋部以及臀部的增胖比较明显。

  6、日渐隆起的大肚子,像个大西瓜,形状看起来不是像球那么圆。

  7、体重增长速度比较快。

  8、特别热衷于甜食。

  9、很喜欢吃水果,喝果汁。

  10、整体的状态看起来没有孕前那么好。

  11、整个孕期都会比较容易情绪化,喜怒无常。

  12、更喜欢在睡觉的时候把枕头朝南放。

  13、小便呈暗黄色。

  14、你怀孕的年龄+怀孕开始的月份=奇数

查看详情

怀二胎会更显怀吗

  怀二胎更容易显怀吗

  随着胎儿发育成长,子宫会慢慢变大蹦出骨盆腔,进入腹腔,孕妈妈的肚子就会明显隆起来,这就是人们通常所说的显怀。

  很多二胎孕妈的经历都是二胎更容易显坏,不过也有的孕妈表示第二胎显怀晚的,这是因为有的孕妈妈在怀第一胎时,皮肤、身体都很紧致,在三四个月时可能就会显怀;但在怀第二胎时,皮肤、身体相对松弛,而且体内堆积了较多的脂肪,可能在四五个月时才会显怀,但第一胎和第二胎生的宝宝体重、身高都差不多。

  那么为什么有的孕妈妈二胎显怀早,有的显怀晚,许多显怀晚的孕妈妈不免担心:是不是自己摄取营养不够,这会不会影响宝宝的健康。

  其实孕妈妈显怀迟早主要受四个方面的因素影响:

  1、每个孕妈妈的体质不一样显怀时间也不同,这主要取决于每个人的DNA遗传。

  2、每个孕妈妈本身的身材、体重存在差异,一般来说,比较瘦的孕妈妈显怀相对早些,比较胖的妈妈显怀晚。

  3、取决于每个孕妈妈的饮食习惯,有的孕妈妈怀孕后吃很多,宝宝吸收营养也比较多,就容易显怀。

  只要B超检查显示宝宝各方面发育良好,孕妈妈就不必过于在意显怀迟早的问题。孕妈妈在怀孕后,消化系统会产生一些变化,由于肠胃平滑肌张力降低,喷门括约肌变松弛,胃酸倒流,孕妈妈时常感到胃酸、胃胀,从而影响孕妈妈的饮食,孕妈妈可能会因摄取营养不够显怀较晚。他建议,孕妈妈在正常饮食的基础上,可以增加一部分钙、蛋白质、铁、维生素含量较高的食物,可以多吃各种颜色的蔬菜和五谷饭,少吃咸食、高脂肪高热量的食物,少吃面食,为宝宝提供足够的营养。

  最后,钟宇富还特别提醒孕妈妈们,在孕期一定要控制好体重,体重增长过多容易导致妊娠糖尿病,这不利于孕妈妈顺利分娩和胎宝宝的健康。

  显怀早是男孩女孩

  有些孕妈妈通过显怀早晚来猜测自己宝宝的性别,民间有流传的说法是“显怀早是女孩”。显怀早晚真的和宝宝性别有关吗?其实这只是民间的一种说法,是人们的经验总结,没有科学依据的,显怀早晚取决于胎儿发育大小,和胎儿性别无关,胎儿的性别是由准爸爸的染色体决定的。

  以下是一些判断胎儿性别的民间方法,在此孕妇可以参考一下,但切勿尽信:

  1、尖肚子生男,圆肚子生女;

  2、肚子小生男,肚子大生女;

  3、除了肚子身体其他部位没发胖的生男,反之生女;

  4、脚不肿生男,脚肿生女;

  5、反应不重生男,反应重生女;

  6、准妈妈喜酸生男,喜辣生女;

  7、准妈妈变丑生男,变漂亮生女;

  8、准妈妈皮肤变黑生男,皮肤不变生女;

  9、胎动感觉拳打脚踢生男,整个身体翻动生女;

  10、比预产期早生生男,晚生生女;

  11、肚脐突出生男,不突出生女;

  12、B超显示宝宝脸朝外的生男,面对妈妈的生女。

查看详情

生二胎时侧切伤口会开吗

  生二胎时一胎侧切伤口会开吗

  生二胎时侧切伤口会开吗?生二胎时侧切口会否松开与伤口恢复程度有关。如果二胎生育间隔至少有一年,且产前检查伤口已完全愈合,那么侧切口基本上是不会再裂开了。

  顺产侧切手术伤口和剖宫产伤口一样,表皮通常愈合得较快,一般伤口皮肤三天能够长好,但是伤口部位的皮下组织以及肌肉层的愈合,要和伤口周围的组织重新生长在一起,软化到像其他组织一样的程度,就需要几个月的时间。由于伤口部位较为特殊,易发生伤口感染,所以伤口不会在短期内愈合。

  哪些孕妇生二胎要侧切

  1、会阴弹性差、口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况,估计胎儿娩出时难免会发生会阴部严重的撕裂。

  2、胎儿较大,胎头位置不正,再加上产力不强,胎头被阻于会阴。

  3、35岁以上的高龄产妇,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时,为了减少产妇的体力消耗,缩短产程,减少分娩对母婴的风险,当胎头下降到会阴部时,就要做会阴切开术了。

  4、子宫口已开全,胎头较低,但是胎儿有明显的缺氧现象,胎儿的心率发生异常变化,或心跳节律不匀,并且羊水混浊或混有胎便。

  5、借助产钳助产时。

  二胎侧切术后护理

  1、注意饮食

  多摄取高纤食物,多补充水分,养成规律的排便习惯,以避免便秘。排便时切勿用力,以避免缝补的伤口再裂开。

  2、保持伤口清洁、干燥

  术后3天内医院会有完善的清洁措施,多用有消毒作用的洗液冲洗外阴。3天后或出院后则需要产妇自己每天用清水或洗液清洗外阴,有条件的最好1天两次,大小便之后都应该用水冲洗会阴。同时选用安全的卫生用品,及时更换,保持外阴的干燥。

  3、勿提重物

  产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家务和运动。

  4、产后6周不行房事

  产后6周内,应该避免性行为的发生。直至产后6周复查时,由专业医师确认子宫及产道恢复良好,方可进行。

  5、避免会阴切开的妙方

  怀孕5~6个月后要少吃淀粉类食物,并增加蛋白质的摄取,可以减少体重增加的速度、避免宝宝过大。

  6、多散步、爬楼梯和练习拉梅兹呼吸法等,都可以加强肌力,帮助生产。

  另外,如果伤口出现下面的几种情况,应该及时告诉医生,请她来处理:

  1、伤口血肿

  缝合后1--2小时刀口部位出现严重疼痛,而且越来越重,甚至出现肛门坠胀感。

  2、伤口感染

  产后2--3天,伤口局部出现红、肿、热、痛等症状,有时伴有硬结,挤压时有脓性分泌物。

  3、伤口拆线后裂开

  有个别产妇在拆线后会发生伤口裂开,此时如已经出院,应立即去医院检查处理。

  如何避免会阴侧切

  良方1.孕期进行会阴按摩

  在英国,从大约怀孕34周起,医生会建议通过每天进行会阴按摩来试着增加会阴肌肉的弹性。具体方法是:

  1、修剪指甲,洗净你的手,坐在一个温暖舒适的地方,把你的腿伸展开,呈一个半坐着的分娩姿势。

  2、把一面镜子放在会阴的前面,面朝会阴部。这样你就可以清楚地看见会阴周围肌肉组织的情况了。

  3、选择一些按摩油,例如纯的菜籽油,或者水溶性的润滑剂,用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。

  4、把你的拇指尽量深地插入你的阴道,伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口,直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。

  5、保持这种伸展,直到刺痛的感觉平息,然后继续前后地轻柔按摩阴道。

  6、按摩当中,在阴道里勾起你的拇指,并且缓慢地向前拉伸阴道组织,分娩时宝宝的头也会这样出来的。

  7、最后,前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。

  小提示:

  过于用力会引起会阴部敏感的肌肤出现淤伤和刺痛。在按摩期间不要用力按压尿道,因为这样会导致感染和发炎。

  良方2.锻炼括约肌

  绷紧阴道和肛门的肌肉,每天差不多做200次,每次8--10秒。也可以试着在小便的时候收缩肌肉,停一下。

  括约肌的锻炼有更多的好处:

  当你打喷嚏或是咳嗽的时候,可以帮助你不再漏尿。

  韧性良好的肌肉可以使分娩更轻松,而且会阴还会保持完好无缺(更少的撕裂和采用会因切开术更小的几率)。对二人世界享受性事的甜蜜也有所帮助。因为它会阻止盆腔内器官的脱垂和老化。

查看详情

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书