艾灸后多久可以泡脚

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　　艾灸的主要作用是温通经络、活血化瘀、扶阳固脱、平衡阴阳、调理脏腑。在艾灸之后，由于人的毛孔是张开的，这个时候泡脚容易导致湿邪、寒邪侵袭到体内，导致疾病的发生。一般建议在艾灸后的两个小时之后，等到毛孔收缩，闭合之后才能泡脚。

　　艾灸后的泡脚可以增加艾灸的功能，改善全身的代谢情况。但是要注意的是，无论是艾灸还是泡脚，在结束之后一定要防寒保暖。可以在泡脚时多喝一些温开水，增加人的新陈代谢，促进人体毒素的排出，达到更好的养生保健的效果。