为什么会脾虚湿气
现在很多人都说自己湿气重,那么为什么会出现脾虚湿气重的情况呢?主要从生活饮食上来找原因。
有些人饮食很喜欢吃一些辛辣、刺激、油腻、煎炸、烧烤类的食物,这些食物到脾胃之后会损伤我们的胃黏膜,导致脾胃功能的下降。另外还有一些人特别喜欢熬夜,熬夜对人体机能的伤害我都不用说了,大家应该都知道,这些原因都会导致脾虚的情况。而脾主要功能是运化水湿,脾虚了运化,水湿的功能下降了,自然会导致脾虚湿气重的情况。
脾虚湿肾不仅会影响到我们身体健康,而且还会容易导致一些疾病。比如可以引起肥胖,而肥胖又能够导致心脑血管的疾病以及脂肪肝。所以如果有脾虚湿气重的情况,一定要进行调理,从饮食生活上来改善。
荷叶茶它具有一定的清热的功能,荷叶在加工之后,苦、咸、平,可以清湿热,散结、祛瘀、止血、清暑、化湿。所以使用荷叶茶能够降脂、减肥、祛湿,特别是在夏天饮用的话,效果会比较好。
女性当然会肾虚,导致肾虚的原因很多,常见的导致女性肾虚的原因有以下几点:第一个不良的作息习惯,经常熬夜影响全身的代谢,从而对肾脏造成损害,出现肾虚的情况。
六味地黄丸是一个滋阴补肾的中成药,它的主要功能是用来改善由于肾阴虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、心烦、失眠、多梦、潮热盗汗等等。