湿气重怎么祛除

2019-08-20 17:13播放 : 2617 手机浏览
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湿气重怎么祛除

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  湿气重是现代人经常挂在嘴边的一个词,多跟现代人不喜欢运动、三餐不定时,并且喜欢熬夜有密切的关系。所以湿气重的祛除方法主要是要改善不良的生活和饮食习惯。

  另外可以运用中医、艾灸、拔罐、针灸的方法来祛湿,针灸、拔罐、和艾灸都可以通过作用于人体相应的输血,从而达到温经通络、散寒除湿、活血化瘀的目的。严重的可以进行辨证论治开出适当的处方,服用中成药物来进行调理。常用的祛湿药物是健脾丸、归脾丸、羌活胜湿汤等等。

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