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保健

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12
十月
2018

学会保健让女人年轻又貌美 这些保健法子请牢记

来源:99健康网

年轻貌美是很多女人都想要拥有的,那么你知道让女人年轻貌美的方法有哪些吗?

03
十月
2018

睡衣穿很久才洗 容易惹来这些病

来源:99健康网

调查显示,男性的一套睡衣平均会穿近两周才洗,而女性穿的一套睡衣则长达17天!同一套睡衣反反复复穿十几天都不洗,很容易惹来疾病,要引起重视。

05
十月
2018

秋季养生要注意什么 这些养生常识值得收藏

来源:99健康网

秋季是养生的好季节,今天小编就给大家分享一些秋季养生的小常识,下面一起来看看吧。

14
九月
2018

日揉小腹36次 保健效果堪比人参

来源:99健康网

揉腹养生,在我国已有数千年历史。在唐代,孙思邀就以“食后行百步,常以手摩腹”作为自己的益寿之道。那么,该怎么揉腹呢?

11
八月
2018

床上干这6件事短命好几年 千万别再做

来源:99健康网

睡眠质量不好,比睡不够、睡太多更致命,长期睡不好的人,平均寿命比正常睡眠之人短好几年甚至十几年。比如这6件事,为了睡眠健康,以后可别到床上做了。

26
七月
2018

女性患上子宫肌瘤 中医如何保健

来源:99健康网

子宫肌瘤是常见的妇科疾病,如果女性患上之后该怎么办?中医是如何保健的呢?

18
七月
2018

哪些人不适合喝苦丁茶 6类人要注意

来源:99健康网

夏季喝点苦丁茶很不错,不过由于苦丁茶叶具有一定的副作用,因此有些人并不适合喝。

05
七月
2018

早晨3分钟小动作 养生保健作用多

来源:99健康网

在早晨起来的时候,如果能够抽出三分钟的时间做一做这些动作,养生保健的效果让你意想不到。

04
七月
2018

每天早晨拍拍手 激发整天的活力

来源:99健康网

生活中的一些小常识,所带来的保健作用是我们想不到的。例如拍拍手,每天坚持的话,能够养生保健,还可以激发一整天的活力。

29
六月
2018

让女性未老先衰的这些习惯 你都有吗?

来源:99健康网

让人快速衰老的习惯有哪些?生活中一些不良的生活习惯会让我们加速衰老,那么如何来缓解呢?

29
六月
2018

这些坏习惯会让你的身体变的很脏

来源:99健康网

作为一个女性应该把自己收拾得干干净净的,但是有些人就会有些坏习惯让自己的身体变得很脏,下面一起来看下。

28
六月
2018

黑芝麻能养生保健 食用要注意4点

来源:99健康网

黑芝麻的功效作用不少,养生保健的效果很不错,但是仍然有一些事项需要注意。下面就一起来了解了解。

27
六月
2018

想要健康又年轻 女人们须牢记这些保养秘诀

来源:99健康网

夏季是保养的最好季节,想要健康又显年轻要怎么做呢?跟着小编一起来看下吧。

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