养生

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09
九月
2009

老年人健身宜“朝三暮四”

来源:99健康网

早晚注重养生,对老年健康和某些疾病的预防有重要的作用。根据专家名人的养生经验,即早晨做好三件事,傍晚做好四件事。

09
九月
2009

养生指南:老人健脑宜多吃松子

来源:99健康网

松子又名松子仁、海松子等,不仅是美味的食物,更是食疗佳品,因而有“长寿果”之称,备受历代医家、营养学者所推崇,这与其独特保健功效和营养价值是密不可分的。

07
九月
2009

科学养生:切勿走进酸奶误区

来源:99健康网

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也是有讲究的。

07
九月
2009

中医如何给“夜猫子”支养生招

来源:99健康网

  当别人冠你以“夜猫子”的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背……还是用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。

07
九月
2009

揭秘:夏季养生中生姜的妙用

来源:99健康网

常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,中医认为,夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用功效有关。

07
九月
2009

推荐 办公室先生养生必选项目

来源:99健康网

  男人作为一家之主,承载这更多的压力,怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢?加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。

07
九月
2009

白领谨慎“时尚养生”三大陷阱

来源:99健康网

  流行时尚每天都有新的内容发布,注重生活质量的白领们常常会照单全收,但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。

标签: 白领 养生
03
九月
2009

木桶泡脚 养生的智慧

来源:99健康网

  中医认为:“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可去;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。”可见泡脚是养生必选的功课。

02
九月
2009

秋季养生 不要忘了“藕”

来源:99健康网

  藕具有药用价值,生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,止泻固精。

标签: 藕 养生
02
九月
2009

养生 如何调整秋季饮食结构?

来源:99健康网

  秋季气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,可根据秋天季节的特点来科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,并为越冬做准备。

01
九月
2009

夏末秋初的中医养生要点

来源:99健康网

  立秋之后,天气由热渐凉,进入了“阳消阴长”的过渡阶段。人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化,因此,注意秋季养生十分重要。

31
八月
2009

中医解析“房中术”精要

来源:99健康网

  “房中术”指古代有关男女两性性生活及其与养生延年之关系的一种学说及方法。尊奉房中术的做法固然可笑,但一棍子把它打死也不对。来看看房中术到底有哪些养生法仍值得我们学习!

标签: 房中术 养生
30
八月
2009

养生 秋季养胃宝典

来源:99健康网

中医认为,胃肠秋冻道对严寒的刺激特别敏锐,要是防护不妥,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道而呈现反酸、腹胀、、等症,或使本来的胃病加剧。因此要注重“五养”。

29
八月
2009

养生 夏末秋初吃什么最好?

来源:99健康网

  夏末秋初,极易出现功能紊乱、脾胃功能减退、食欲不振、倦怠等虚症。因此如何在饮食上好好搭配,调理好自己的身体,是有所讲究的,一起来看看小编为你搜罗的饮食搭配吧。

28
八月
2009

家庭养生 尝试自己做足疗

来源:99健康网

足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健于一体的自然疗法。足疗包括足浴与足部按摩,市民可以在家中坚持自己做足疗,达到强身健体的目的。

28
八月
2009

究竟有哪些人不适合足疗呢?

来源:99健康网

足疗,是时下最流行的一种中医养生保健方式,是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法,足疗不是简单的泡脚,而是涉及到穴位按摩的,因此并不是人人都适合。

标签: 养生 保健
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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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