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莲子

首页 > 标签 > 莲子
11
四月
2018

莲子银耳汤的功效 莲子强心安神

来源:99健康网

莲子银耳汤中的莲子在功效体系中占据重要的地位,吃莲子银耳汤里面的莲子可以强心、安神,适合经常熬夜或者精神不佳的人群,希望大家来了解下!

28
八月
2017

莲子百合能滋阴润燥 是秋季食补佳品

来源:99健康网

秋季天气干燥,容易出现秋燥的现象,有哪些食物可以起到滋阴润燥的作用呢?莲子和百合就很不错。

04
五月
2017

便秘的人能吃莲子吗 盘点莲子的宜忌

来源:99健康网

在夏季,不少朋友都会炖莲子汤喝,那么便秘的人能吃莲子吗?今天小编就来给大家解答这个问题。

19
四月
2017

莲子

来源:99健康网

莲子是生活中常见的药食同源的中药,那么莲子有什么功效呢?其实莲子属于收涩药,下面就让小编带你来学习下莲子的功效与作用吧。

31
十二月
2016

白领养胃有这三宝 多吃茯苓莲子芡实

来源:99健康网

白领的小胃病长期不治愈,慢慢的成为了白领们的小心病,那么该如何防治胃病呢?日常多吃什么食物养胃呢?

24
十月
2016

莲子常吃能防老年痴呆 莲子的功效作用

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莲子是常见的食材之一,炖排骨或是猪肚都非常的美味。莲子的功效作用有多种,常吃莲子还能够帮助预防老年痴呆。

16
八月
2016

女人吃莲子的好处 莲子的营养价值

来源:99健康网

莲子是一种很不错的坚果,不管是营养还是药用价值都很高。以下为大家介绍了女人吃莲子的好处以及莲子的营养价值,供大家参考。

25
七月
2016

新妈妈产后能吃莲子吗 莲子怎么做好吃

来源:99健康网

莲子是我们餐桌上常吃的一种食物,莲子的营养价值很高,吃莲子的好处有很多,那么产后吃莲子好吗?莲子怎么做好吃?

20
七月
2016

头晕怎么办 女人头晕常吃它们效果好

来源:99健康网

夏季气温较高,很多的人都会经常出现头晕的情况,尤其是女人夏季很容易出现贫血头晕等状况!那么女人头晕怎么办?吃什么缓解头晕呢?

13
七月
2016

男人夏季健脾养心的10种食物

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盛夏时节,高温加上高湿度,给人以闷热难耐的感觉,炎热的夏季,男性朋友很容易引起上火、发热等问题,那么男人健脾养心吃什么好?哪些食物能健脾养心?

01
七月
2016

大枣枸杞莲子羹的食用方法

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大枣枸杞莲子羹是生活中比较常见的营养品,那么大枣枸杞莲子羹的做法有哪些呢?今天我们不如来了解下大枣枸杞莲子羹的食用方法吧。

30
六月
2016

老人吃莲子的好处 吃莲子的注意事项

来源:99健康网

夏季炎热,很多老人会吃些莲子或是相关食物来保健身体。那么老人吃莲子有什么好处呢?吃莲子有哪些注意事项呢?想要了解更多的话,请往下看。

29
六月
2016

大枣枸杞莲子羹怎么做

来源:99健康网

大枣枸杞莲子羹对一些女性朋友来说是非常熟悉的,这款营养品不仅对人体很有好处,还能美容养颜,那么大枣枸杞莲子羹怎么做才好吃呢?下面就来学习下吧。

28
六月
2016

大枣枸杞莲子羹的做法 推荐2种做法

来源:99健康网

大枣、枸杞与莲子在夏季非常适合一起服用,那么大枣枸杞莲子羹的做法都有哪些呢?下面我们就一起来学习下吧。

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