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怀孕四个月的症状

  怀孕四个月的症状

   怀孕四个月胎儿发育

  此时胎长10—18cm,胎重40—160g。他看上去还是非常小,大小正好可以放在你的手掌里。

  五 官  头渐渐伸直,脸部已有了人的轮廓和外形,还长出一层薄薄的胎毛,头发也开始长出;下颌骨、面颊骨、鼻梁骨等开始形成,耳廓伸长;20颗乳牙迅速增加。

  四 肢  肌肉、骨骼继续发育,胎宝宝的手脚稍微能活动。

  器 官  脊柱、肝、肾都“进入角色”,皮肤逐渐变厚不再透明。听觉器官基本完善,对声音刺激开始有反应。

  胎 动  胎宝宝力薄气小,所以准妈妈还不能明显感到胎动。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉,注意记录下第一次胎动的时间,下次去医院做检查时告诉医生。

  怀孕四个月妈妈变化

  现在,你的体重可能已经增加了2—4.5kg。这时的小腹更加突出,原来的衣服基本都穿不上了。

  体 重  孕妈妈开始食欲增加,下降的体重逐渐回升。

  身体变化阴道分泌物  阴道分泌的“白带”增多,它是阴道和宫颈的分泌物,是非常自然的现像,正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常,应请医生检查。

  频尿、尿急  增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠,膀胱容量减少,由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到,因而孕妈妈总想如厕。千万不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。但是这个月的尿频情况有所减少。

  子宫变化  现在你的子宫增大,你的腹部也隆起,看上去已是明显的孕妇模样。

  乳房变化  孕妈妈已能感到乳房的增大,并且乳周发黑,乳晕更为清晰。你的乳头已经可以挤出一些乳汁了,看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。

  妊娠反应  早孕反应自然消失,孕妈妈身体和心情舒爽多了。

  怀孕四个月产检项目

  怀孕第四个月,这时的复诊,是为了了解前次产前检查后有何不适,以便及早发现高危妊娠,即在妊娠期有某种并发症或致病因素可能危害母婴健康或导致难产。

  测量宫高、腹围  准妈妈做产前检查时每次都要测量宫高及腹围。

  尿常规检查  提示有无妊娠高血压等疾病的出现。

  浮肿检查  怀孕达到20~24周的孕妇如果出现下肢浮肿,指压时有明显凹陷,休息后浮肿不消退时,建议赶紧测量血压,以防妊娠高血压综合征。

  唐氏筛查  能够检测出胎儿是否有出生缺陷,比如:唐氏综合征、神经管缺陷或其他染色体异常等。方法简单,损伤小。

  听胎心音  听到胎心音即可表明腹中的胎儿为活胎,医生听到胎心的跳动后才会开出一系列化验单。

  怀孕四个月饮食要点

  饮食提示  从这月开始,胎宝宝开始迅速生长发育,每天需要大量营养素,尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要,避免营养不良或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。

  营养补充  为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食。此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要。

  孕妇食谱:木耳青菜豆腐虾丸汤

  营养分析:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化;豆腐蛋白属完全蛋白,比例接近人体需要,营养价值很高。

  制作方法:虾剥壳去肠洗净,豆腐搅碎,肥猪肉煮熟切碎,挤捏成丸子,煮熟。放入丸子,青梗菜(空心菜)和木耳,再滚片刻,用酒和盐调味即可。

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