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如何预防早泄不育

   我们都知道男性早泄是一种常见的性功能障碍表现,性功能障碍治疗不及时是会导致男性不育发生的。所以男性一定要做好预防早泄引发的不育工作,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  如何预防早泄不育

  1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  2、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  3、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。

  4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。

  5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。

  6、每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着今晚可不能早泄,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

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早泄不育的饮食禁忌

   早泄不育对男性朋友的自尊心有很大的伤害,如果性生活时间短,并且次数比较多的话就会很容易担心自己的真正性生活能力,下面就跟着小编一起来了解下吧。

  早泄不育的饮食禁忌

  1、绝对禁酒三个月(白酒、红酒、啤酒……及含酒精的饮料)。

  2、不吃或少吃辛辣刺激性食物(辣椒、胡椒、花椒、葱姜蒜、咖啡、碳酸饮料、浓茶等)。

  3、不吃冰冷食物(冰水、冰激凌、冷饮……等)。

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