引产后注意事项

 　　引产手术后需要注意什么？一般是引产术后一定要休息，42天之内禁止同房，引产术后42天一定到医院做彩超复查，看子宫恢复情况。42天后还需要到医院做妇科内诊看阴道是否有炎症，一般产后需要观察流产流血情况。引产术后一般流血在两周之内为正常，超过两周血性恶露不停止，一般绝大多数考虑有胎盘或胎膜残留，或者子宫收缩不良会这样。这个时候需要到医院做相关检查，然后对症治疗。引产术后一定要好好消炎对症治疗，预防感染。平时注意外阴卫生，引产术后一定要根据情况来注意保暖，避免感受寒凉。

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 　　引产后两三天就可以洗头的，但是洗头后应该注意及时把头上的水分吸干，避免吹风，受凉引起感冒。引产后出血一般会持续一周左右出血期间是不建议洗澡的，以免导致感染的可能。出血量少，或者是结束的时候可以洗澡。洗澡的时候注意洗淋浴，不能洗盆浴，洗澡时间不宜太长，注意保暖，以免感冒。出血结束后需要到医院做B超检查，看引产是否干净，一个月内禁止同房，半年内做好避孕措施。

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　　引产后，女性身体会有损伤，影响女性的正常运动，这种损伤的轻重程度因每个人身体的差异而不同，因此何时可以运动不能一概而论。

　　一般而言，最好能休息一个月左右，按照产褥期，即坐月子的方式来进行调整、休息，可以让身体基本上恢复到健康水平，但对于运动而言，还是要量力而行，从最轻的运动做起，一旦发现不适，立刻停止，不能因自己引产前的运动量较大便过于自信。运动的目的是为了健康，如果身体没有恢复，不仅对身体恢复会造成影响，也会增加运动损伤的风险，还会增加心肺的负担。

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 　　女性在引产后要注意多休息，不能过于劳累，不要熬夜，需保证充足的睡眠时间，并做好保暖，避风寒。饮食上应忌辛辣油腻刺激性食物，多进食一些增强体质的、有丰富营养的食物，如排骨汤，鸡肉汤，鲈鱼汤。也可多吃一些富含维生素和矿物质的物质，如蔬菜，水果。不能坐浴，盆浴，可以淋浴，淋浴完以后马上擦干，有洗头发的，应立即吹干。禁止同房一个月。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

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 　　引产后可以吃一些火龙果和香蕉，因为引产之后可能需要长时间的休息，这自然就会影响到肠道正常的蠕动，也容易会出现便秘，多吃一些水果也能够有效改善便秘。另外因为引产之后体质本身就比较虚弱，必须要加强日常饮食的营养，可以选择多补充优质蛋白质，多补充维生素，比如可以选择多吃瘦肉，鱼肉，鸭肉，另外也可以选择多吃西红柿，香蕉还有苹果等等。

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