肠胃虚弱怎么调理

2020-11-25 16:00播放 : 2582 手机浏览
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肠胃虚弱怎么调理

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  肠胃虚弱的人在调理时候主要从以下几个方面来进行:

  第一,从根本上改善不良的饮食习惯,做到三餐定时定量,并且以清淡营养易消化的食物为主,不吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。

  第二点可以采用中医传统艾灸的疗法来健运脾胃,改善肠胃的功能。通常选择的穴位是中脘穴,脾腧穴,胃俞穴,天枢穴,足三里穴等等。

  第三,有些患者肠胃虚弱比较严重,可以在专业的中医师辨证论治的指导下,服用一些中药来进行调理。临床上比较常用的药物是归脾丸,健脾丸、参苓白术散等等。

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