艾灸足三里有什么功效

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　　足三里是人体当中的保健要穴，位于人的胃经上，它的位置在小腿的外侧，通过艾灸足三里具有很好的活血化瘀、疏通经络、调理脾胃的作用，能够有效的改善，食欲不振，消化不良，以及胃痛、胃胀等症状，能够增进食欲，补氧气血。

　　对于消化系统的疾病有很好的调理作用。除此之外，艾灸足三里还能够帮助补肾，改善肾虚所导致的症状。足三里也是保健的要穴，可以缓解疲劳，增强人体的抵抗力。