艾草泡脚的功效与作用
艾草是纯阳之草,在我国有一种说法,家有三年艾郎中不用来的谚语,艾草泡脚可以很好的温通经脉,温补阳气,非常适合于由于阳虚而导致的腰腹部的冷痛,女性的痛经,以及胃脘部的疼痛等症状。另外艾草还具有很好的活血化瘀的功效。
现代的研究还发现用艾草泡脚,能够有效的杀菌、除湿、止痒,对于不同原因导致的脚部的骚痒有很好的改善作用。因此临床上十分的常见用艾草泡脚。
云南三七粉的服用方法主要有两,第一种是生吃,生吃一般每日推荐3~6克左右,分两次进行服用,可以用温开水进行送服,一般建议在空腹时进行服用,效果会更好。