丹参粉的正确吃法用量
丹参粉是临床运用非常广泛的一个药物,多用于心血管疾病,它的主要功能是活血化瘀,祛瘀止痛,它的用量一般是三克。在早饭后一小时用温开水冲服即可。一般来说常用来改善由于气滞血瘀所导致的胸闷、胸痛、心绞痛、冠心病等等。
对于气滞血瘀所导致的女性月经不调,痛经等等也有一定的作用。但是要注意,由于丹参粉具有一定活血化瘀的功效,月经量过大的女性不宜服用。除此之外,女性在经期孕期也不宜使用。
湿气重如果不能及时调理很容易导致人体其他的疾病。所以一定要注意以下几点:第一,改善自己的口味。口味太重很容易影响到脾胃的消化功能,导致脾虚从而产生湿肾的情况。
橄榄油是日常生活当中经常用到的一种烹调用油,橄榄油具有非常丰富的不饱和脂肪酸,它能够降低人体血液当中的胆固醇,从而预防动脉粥样硬化,防治心脑血管的疾病。
湿气重的人往往跟脾虚是密切相关的。所以在调理的时候一定要注意健脾。常用的方法是通过中医、针灸、艾灸、拔罐,刺激人体的相应腧穴。