便秘艾灸哪个部位快排出大便

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　　便秘的发生，中医认为与气虚、血虚、阴虚、阳虚、湿热、肠燥等关系密切。

　　在使用艾灸改善便秘时，首先要辨证论治，根据症候的不同，分别选择不同的穴位配伍，才能达到更好的效果。一般来说，我们常选的穴位是天枢穴、足三里穴等胃经的重要穴位。穴位的一个特点就是它具有双向良性调节的作用，既能够改善便秘，也可以改善腹泻，能够疏通经络，调理气血，有效缓解便秘。另外还常常配伍脾腧穴，中极穴、支沟穴等等。