苡米功效与作用

2020-07-14 09:13播放 : 2063 手机浏览
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苡米功效与作用

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  健脾祛湿,抗病毒等。薏米在临床生活当中非常的常见,既是一种食物,也是一种药材,薏米性味甘苦,入肺经和胃经。在日常生活当中,它的主要功能是健脾祛湿,用来改善由于湿气过重所导致的粘腻不爽、头身困重、舌苔厚腻等等,常常与茯苓、红豆一起煮水喝,来达到健脾化湿的作用。

  现代研究发现薏米还有一定抗病毒的功效,可以在其他药物里加上薏米,达到更好的效果,还可以在米饭当中加一勺薏米,熬粥煮饭,来拿到更好的健脾祛湿的功效。

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