湿气重如何治疗

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　　湿气重在治疗之前，首先要分清楚是外感湿邪还是由内生湿邪所导致的。外感湿邪通常伴有恶寒、发热的症状，而内生湿邪通常会有食欲不振、不想吃或不知道饿、脘腹胀满的表现。

　　外感湿邪的治疗以散寒除湿为主，用的是羌活胜湿汤。而内生湿邪，我们治疗原则是健脾利湿。临床上常用的方剂为苓桂竹甘汤。

　　不管是哪种原因引起的湿邪内渗，在治疗的过程当中，一定要注意改善患者的生活和饮食习惯，并且调畅情志，少去潮湿的地方。