肾虚脾虚吃什么
肾虚脾虚的患者可以多吃一些黄色和黑色的食物。因为中医认为五色入五脏,黄色入脾经,黑色入肾经。例如山药、红枣、生姜、桂圆、黑豆、黑米、黑木耳、莲子、芡实等等。还要注意饮食要规律,三餐定时、定量,不能暴饮暴食。建议蒸煮的方法用蒸、煮、炖,而不要吃煎炸、烧烤类的食物。
因为煎炸、烧烤这类食物不仅会造成营养物质的丧失,还会对胃肠道产生刺激,必要的时候可以吃一些中成药物来进行调理,一定要在中医辨证论治之后食用。 因为脾虚肾虚可分为脾肾阳虚、脾肾气虚等等。
肾脏是人体的重要脏器之一,如果肾脏发生问题的话,则人体的排泄会出现障碍,容易出现血尿、蛋白尿、水肿、高血压等等。中医是可以用来治疗肾病的。
上热下寒的体质,往往是由于心肾不交所导致。心火亢盛,而肾水缺乏,常常表现为口干,口苦、口渴,舌红苔黄。可是却有小腹冷痛,痛经或者男性的阳痿、早泄等症状。
拔罐多长时间一次比较好,其实并不能一概而论,要根据患者的年龄、性别、体质和身体状况、疾病的情况而言。如果是作为日常保健的话,建议一周拔罐一次即可,体质较弱的可以7~10天,甚至半个月拔一次。
土茯苓具有一定的清热、解毒、消肿的作用。它是一个非常常见的解毒祛湿的药材,能够清热利湿,还能通利关节。可以用来改善由于湿热所导致的各种病症,比如脚气、臃肿等等。