按摩

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11
九月
2009

鼻保健操巧治过敏性鼻炎

来源:99健康网

鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机。它位于人体面部正中,不仅是人嗅气味的重要器官,也是肺吸入空气和呼出二氧化碳的窍道。它通不通直接影响人们的生活质量,关系到人们的健康。

11
九月
2009

夏末秋初 最佳按摩排毒美白法

来源:99健康网

  想不到吧,简单的按摩亦可以美白哦。通过小小的面部SPA护理可以排除体内毒素,从根本上打通肌肤白皙嫩滑的通道。

标签: 排毒 按摩
16
十二月
2009

小儿健脾胃 不妨试试按摩新方法

来源:99健康网

  不少家长都有这样的体会:让小孩吃药特别困难。如果小孩患上脾胃失和、消化不良、厌食积滞等病症,可以不打针不吃药就能治疗,那有多好。那么小儿脾胃虚弱怎么办?小儿如何调理脾胃呢?捏脊疗法正适合他们……

09
九月
2009

六招让你变身“水蛇腰”

来源:99健康网

每天早晚坚持做1遍,要持之以恒。同时配合做收腹~肛运动20-30次。适当参加体育锻炼,饮食应有节制,少食肥腻油炸食品。

09
九月
2009

延缓老年人脑力衰退六大绝招

来源:99健康网

周刊的一项最新研究结果表明,健脑活动有助于延缓大脑衰老,而且健脑时间不用长,10次健脑训练,大脑的反应和认知能力在今后5年中都能因此受益。

09
九月
2009

腹部按摩 有效增强性功能

来源:99健康网

  性功能衰退的现象,如果排除了器质性病变和心理原因等,可以采用规范的自我按摩方法来增强性功能。

16
十二月
2009

小儿突发哮喘莫慌 按摩可急救

来源:99健康网

哮喘是小儿常见的一种呼吸道疾病。哮是以呼吸急促,喉间有哮呜为特征,喘是以呼吸困难,严重者呼吸时张口抬肩,鼻翼煽动为特征。那么针对小儿哮喘的治疗,专家建议父母采用按摩的方法来急救。

04
九月
2009

荐 按摩润鼻可防秋季感冒

来源:99健康网

  秋天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通。巧妙按摩相关穴位,不但可以缓解,还有助于预防秋季感冒

04
九月
2009

惊!经常按摩手背可缓解老年斑

来源:99健康网

对很多人而言,老年斑似乎是个顽固不化的东西,但湖南中医药大学第一附属医院皮肤科席建元医生指出,其实某些简单的按摩是能够起到减缓作用的。

03
九月
2009

春季常常磨面 提神又醒脑!

来源:99健康网

春季,万物生发,本该是人们精神焕发的时节,可是有些人总想睡觉,又怎么睡都不清醒。在这里,向大家介绍一套简单易行的面部按摩法,有提神醒脑开窍的作用。

03
九月
2009

车内放松三大招 头部按摩操

来源:99健康网

在越来越注重身体健康的今天,也别忽略了我们最宝贵的部分——头。结束了一天的忙碌工作,现在教给大家头部放松法三大招,给你的头部做按摩。

18
十二月
2009

小宝宝感冒了别急 不妨试试按摩

来源:99健康网

近一段时间,天气仍然比较寒冷,而这个时候由于儿童抵抗能力较差,不能很好适应气候的变化,再加之家长的忽视,很容易突发感冒。那么宝宝感冒怎么办?如何治疗小儿感冒呢?

31
八月
2009

观察双手可知疾病 按摩双手可养护

来源:99健康网

身体不舒服,观察双手就能看出病灶,按摩手部可进行治疗或养护。西安人季秦安创立的季氏手诊手疗,简单易学,大家不妨一试。经常按摩手部对应的人体反射区,是一个简便又有效的自我保健方式。

标签: 按摩 疾病
31
八月
2009

给胃最好的“按摩”-腹式呼吸

来源:99健康网

所谓胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃粘膜脱垂症、急性

标签: 按摩 运动
31
八月
2009

健康指南:教你运动养胃方法

来源:99健康网

有胃痛困扰的人平常除了注重饮食保健外最好还要养成运动习惯,一个星期中尽量抽出2-3天来运动。因为运动可以促进血液循环,提高新陈代谢,帮助胃肠蠕动、增强力量,消除精神压力等,一些运动姿势还可以预防胃部不适。

21
十二月
2009

想要缓解脱发 不妨试试生姜

来源:99健康网

生姜能治疗脱发吗?什么方法防脱发呢?用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发,其中的姜辣素、姜烯油等成分,可以使头部皮肤血液循环正常化,并缓解脱发。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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