按摩

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25
二月
2010

轻松瘦全身的12个按摩法

来源:99健康网

春季减肥为你介绍按摩瘦身法。这套12式的按摩瘦身法事需要你在洗澡后执行的,整个流程做下来,只要你坚持,你就能轻松瘦全身。

标签: 减肥 按摩
24
二月
2010

经常转动脚腕可辅助治疗高血压

来源:99健康网

北京中医药大学东直门医院内科主任医师姜良铎告诉《生命时报》记者,经常转动脚腕,的确可以对高血压起到辅助治疗的作用,同时可以减缓身体老化速度,还能灵活骨关节。

02
二月
2010

闪腰的自我疗法

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“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等…… “闪腰”多由姿势不正、用力过

02
二月
2010

急性腰部扭伤的急救方法

来源:99健康网

急性腰扭伤多由搬动重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物时,肌肉神经运动不协调,用力过猛所致。腰活动受限:有的当时疼痛难忍,有的次晨才开始疼痛。翻身困难,步态缓慢,腰活动受限。

01
二月
2010

留意身边的小小按摩器

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每天结束了忙碌的工作之后,是不是感觉浑身疲倦,很累呢?是不是想找一个舒适的按摩器一解疲劳呢?留意身边常用的生活用品吧,说不定可以变成小小的按摩器哦。

01
二月
2010

对付癔症的几大主要治疗妙法

来源:99健康网

癔症又称歇斯底里。神经症的常见类型之一。临床表现多种多样,有的类似神经系统疾病时的运动或感觉障碍,有的表现为精神方面的异常,以及内脏或植物神经功能失调。

标签: 按摩
01
二月
2010

预防嘴唇干燥有哪些简单易行的方法?

来源:99健康网

嘴唇干燥的原因很多,最多的一种是由嘴角开始,这是缺少维生素的现象,应多吃各类食物,不要偏食,尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分,或是说话太多而口干,也与天气干燥有关。

29
一月
2010

按摩能够防治脂肪肝吗?

来源:99健康网

很多人以为按摩只能治疗颈肩腰腿痛等伤科病,治不了内科病。其实,按摩作为中医外治法的一种重要方法,自古以来,一直都是以治疗内外妇儿诸证为主的。对于脂肪肝,按摩同样有其独特的效果。

27
一月
2010

运动时小腿骨疼痛怎么办

来源:99健康网

运动时小腿骨疼痛怎么办呢?在运动锻炼时,遇到这种情况的同学不要慌,冷静小心地处理。

22
一月
2010

梳头、按摩脚底可缓解压力

来源:99健康网

目前医学界还没有把过度压力称之为“病”,但是过度的压力其实会对人体造成很多伤害,是一种隐形的“疾患”。

标签: 压力 按摩
21
一月
2010

每天给小宝宝按摩可治病

来源:99健康网

专家说:每天抽出一点时间来给亲子做做按摩,亲子按摩能治病。所以在给小宝宝按摩的时候不宜用大人的按摩手法,一起来学学吧。

14
一月
2010

怎样用物理方法治疗嘴唇干裂?

来源:99健康网

唇皲裂是指口唇出现裂隙或裂沟,古称“唇裂肿”、“唇燥裂”,冬天到了,很多朋友的嘴唇都多少有些干裂的痕迹。于是一些人就拼命地在嘴唇上涂抹唇膏,其实从医学角度来讲:嘴唇干裂是核黄素(维生素B2)缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。

24
十二月
2009

专家称按摩可能对颈椎患者有害

来源:99健康网

相关调查也显示,目前,全国大约有7%-10%的人患上了颈椎病。50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%;60-70岁年龄段达50%,颈椎病病人当中有过半患者年龄在40岁以下,其中,不乏风华正茂的年轻人,年龄最小的只有两岁。

标签: 按摩 颈椎病
23
十二月
2009

盲目按摩会加重腰扭伤

来源:99健康网

专家提醒,如果摔伤部位剧烈疼痛,受伤肢体运动受限,摔伤部位压痛极为明显,并出现肿胀、皮肤变色甚至肢体变形,必须尽快到就近的正规医院进行检查,及时确诊。

16
十二月
2009

简易穴位按摩 唤起冬季性福生活

来源:99健康网

  冬季天气干燥寒冷,不难发现你家的她或他性欲减淡了不少。中医认为,这是正常现象。那么有没有什么办法可以唤醒性福生活呢?答案就是简易的穴位按摩。

15
十二月
2009

过敏鼻炎与鼻部保健

来源:99健康网

空调的出现极大地提高了人们的生活质量,但是,空调也是一把双刃剑,它既可以给人们带来凉爽,又可以造成空气污染,引发多种疾病。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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