春季养肝 不妨试试养肝粥
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春天，是万物复苏的季节。中医学认为：肝脏与草木相似，草木在春季萌发、生长;肝脏在春季时功能也更活跃。因此，春季养生以养肝护肝为先。下面介绍几种养肝粥，你不妨一试。
电脑族养生 从养肝做起
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电脑族常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始，来看看，电脑一族要怎么养生？
春季饮食养肝补阳气让你好活力
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春天补养身体，若没有注重营养，很可能整年都常生病、感冒。春天要养肝，又以青色食物入肝为主，可多吃青菜，尤其是韭菜、青葱，可补阳气。
春季养肝美肤食谱吃出水润美人
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在五行中我们的肝就是属木，而春天就是万物生发的季节，由此可知，在春天的时候我们最重要的事情就是要好好保护我们的肝脏。今天小编想您推荐几道养肝又美容的菜谱。
养肝护肝食谱之川芎天麻蒸鲜鱼的做法
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春季养肝护肝食谱之川芎天麻蒸鲜鱼，天麻具驱风、补脑、降血压、纾解四肢酸麻等功能，并对肝脏有疏通作用。而川芎可以行血行气，并增强天麻功能，因而将两者一起料理。
春天多吃鸡鸭肝可保肝养肝
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春天人的活动量开始加大，同时血液循环加快、营养消耗增加，这时调养好肝脏可增加抵抗力。朝阳医院副院长沈雁英指出，春季是养肝的合适季节，要养肝可多吃鸡肝、鸭血。
给忙碌族的养肝便利贴
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从中医学“五脏应四时”理论分析，肝脏外应春天，体阴而用阳，性喜条达（舒畅）主疏泄而恶抑郁，所以肝的生理机能比较旺盛的季节是春天，而中国是肝病的高发国家，因此，春季养肝对于中国人来说特别重要。
养而护肝的常见食物
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平时我们注重养肝护肝而苦恼不知有什么可以补肝护肝的。实际上我们生活中随处都可见到养肝食物，只是我们不懂得利用而已。那么，常见的养肝食物有哪些？下面介绍养肝食物的相关知识供大家参考选择。
养肝 远离不良的生活习惯
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如今都市人群生活节奏快，压力大，所以我们的健康正日益受到威胁，亚健康人群的数目正在不断的增长，一些上班族，经常加班熬夜，饮食过油的食物，这些都对肝脏造成极大的伤害，所以，养肝护肝必须从自身做起，养成良好的生活习惯，肝脏也会跟着健康起来！
夏天到了 如何养肝？
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到了夏季，人体的免疫机能就处于一种比较“衰弱”的状态，这与气温高、食欲下降、营养物质摄取不足等有关。而夏季高温高湿食物容易腐烂、变质，是细菌、真菌等微生物大量繁殖的“黄金季节”，饮食起居稍有不慎，便会引发消化道、呼吸道的感染。下面就为您介绍一下夏季如
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调节内分泌的中药
您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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