养肝改善手脚冰凉
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手脚冰凉者，用搓手的方法也很难让手指转暖者，可握拳用中指点按劳宫穴，缓慢用力，尽力抓握几秒钟，然后缓缓放松稍停后再重复抓握，只需几下就可使手指转暖。
男人养生先养肝
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每年的10月28日为男性健康日，22日到28日为男性健康宣传周。我们一直认为，男人像一座山，男人是家里的顶梁柱，是社会的中坚力量……所有关于强大、阳刚的词都用在了男人的身上。其实，“刚”反而是最容易受伤的。
春燥时节，中医教您养肝
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春季高发的女性乳腺疼痛，与肝脏密切相关。肝气过旺，使得人特别容易生气、动怒，女性一般隐忍，肝气瘀滞会导致乳腺疼痛;而男性若将怒气爆发出来，则容易头晕目眩，睡不好觉。一切皆由肝使，那么春季养生中护肝、养肝便是第一要务。
权威肝病专家如何养肝
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肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈"肝炎"色变。随着健康意识的普及,很多人也重视肝脏的保护了,但是保护应落实到实处而非口头.
春季最宜养肝－养肝粥
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春季万物生发，人体也应顺应自然，对自己做一番调整，舒张自己的内脏和四肢，以求祛病健身，中医认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥五款，不妨对症试之。
春季养肝正当时－祛病延年
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春天，大自然从冬天的蛰伏状态中恢复过来，人体要顺应自然规律，气候转阳，身体也转阳。同时自然界的致病微生物也复苏开始侵害人体，所以，春天既是养阳恢复元气的季节，也是开始防止疾病的季节。
春季六大饮食养生原则
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春季，气温变化大，所以春季的营养构成应以高热量为主，由于冷热刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，这时需要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、鸡肉和豆制品等。 春天，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，所以，在饮
乙肝病毒携带者的具体保肝要点
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肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。因为人体胃肠道所吸收的各种物质，包括营养物质和毒素等，经胃肠道的血管系统，由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解、合成及解毒。
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您好，这个要看是具体是什么疾病，如果是感冒等急性疾病一般三天，如果是慢性疾病一般需要一周到一个月不等。
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