疲劳

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09
十月
2009

不同年龄的BB 睡眠时间不同

来源:99健康网

谈到孩子的体重,有句话得记住:睡得好,体重会更轻。其实,这也是近期英国《儿童疾病文献》中一项研究报告所提出的观点。

30
九月
2009

泡温泉前后应该做些什么?

来源:99健康网

今天给大家讲解的一下泡温泉前后应该注意的哪些事项?专家认为,泡温泉前最好只吃七成饱,吃得太多容易引发头晕、心慌。

30
九月
2009

晚上洗头后 睡前一定要吹干

来源:99健康网

许多人有睡觉前洗头洗澡的习惯,一则是把头上的尘土洗掉,干干净净上床,二则是轻轻松松,舒舒服服上床睡一觉,驱除白日的疲劳。

29
九月
2009

老年人服安眠药 弊大于利

来源:99健康网

对2417名年龄在60岁以上、因为失眠使用镇静催眠药物或者只给安慰剂的人群,进行24项对照实验后,得出了这些研究结果。研究对象至少连续5个晚上使用药物。

24
九月
2009

中年女性为何要警惕“假性衰老”

来源:99健康网

很多女性在30~40岁时感到衰老加速,有关专家经过研究后发现,女性在这段时间的衰老现象,并不是真正的衰老,而是一种“假性衰老”,道理就像假性近视一样。

23
九月
2009

对付春天皮肤干燥的小妙招

来源:99健康网

皮肤干燥可能是女性最大的抱怨。 最近的调查显示,60%的女性最为关注的是皮肤干燥问题, 甚至超过了皱纹。 她们中70%人称身体皮肤在冬季很干燥,40%的人脸部皮肤干燥。

22
九月
2009

惊!点开心穴位可以解除焦虑?

来源:99健康网

在我们的身体上,有很多排解焦虑等不良情绪的“阀门”。现代人工作量骤增,老觉得晚上睡眠不好,白天身体没劲时,不妨按按这些“开心穴”。

21
九月
2009

准妈妈不宜久坐沙发 易诱发痔疮

来源:99健康网

为了保证胎儿生长,孕妇比常人更需要充足的营养。痔疮经常反复出血,日积月累,可导致贫血,出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状, 这不但影响孕妇自身的健康,也影响胎儿的正常发育,易造成发育迟缓,低体重,甚至引起早产或死亡。

标签: 疲劳 疲
14
九月
2009

木瓜+酸奶 夏日去斑的美丽“法宝”

来源:99健康网

疲劳,睡眠不足,情绪低落 …… 女人的肌肤会变得又黄又暗,没有丝毫光泽,称之为 “ 暗沉”。 今天就教给大家一手夏日如何去斑的小妙法。

11
九月
2009

热瑜伽让你的疲劳蒸发掉

来源:99健康网

日常生活中的一切,对我们身体的影响是非常明显的。工作压力、生活忙碌、课业繁重....等等,对我们的身体都会造成一定程度的伤害,但是藉由瑜伽各式姿势的伸展、扭转和深度的休息放松,可压缩体内的腺体,使其保持在平衡状态,而不曾伤害到我们的身体。

11
九月
2009

宝宝睡眠中会出现的异常现象

来源:99健康网

在睡眠过程中氧和能量的消耗最少,有利于恢复疲劳,有利于生长发育和大脑成熟。但是宝宝在睡眠的过程中会有一些异常现象……

07
九月
2009

揉揉中指 办公族养生去疲劳

来源:99健康网

  “办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。那么,“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此,专家教我们一套秘诀,常坐办公室的人,只要经常按照下面方法进行锻炼与生活,就能及时从疲劳的状态中恢复过来。

03
九月
2009

上班一族按摩中指可提神醒脑!

来源:99健康网

“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。那么,“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?

标签: 办公室 疲劳
03
九月
2009

车内放松三大招 头部按摩操

来源:99健康网

在越来越注重身体健康的今天,也别忽略了我们最宝贵的部分——头。结束了一天的忙碌工作,现在教给大家头部放松法三大招,给你的头部做按摩。

02
九月
2009

教你对症识别急性乙肝!

来源:99健康网

有明显肝炎症状者,尤其是黄疸病例,需卧床休息,必须持续至症状和黄疽明显消退。随着病情好转,可以放宽其活动。轻症病人和一般的恢复期病人,无必要强制卧床,活动强度以病人感觉不疲劳为度。认为早期活动可促使复发和慢性化并无根据。

28
八月
2009

家居保健:四大动作让你远离疲劳

来源:99健康网

季节的变化影响了身体的内分泌系统,我们的情绪不知不觉进入了一个低潮期——疲惫、困倦、无精打采,偶尔还有神经性头痛。如果再加上工作压力和生活琐事的困扰,就很容易患上疲劳综合征。

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

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三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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