办公室

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29
十月
2010

小妙招让你好好谈办公室恋爱

来源:99健康网

很多人不喜欢办公室恋爱,因为他们觉得一天都可以见面,这样就没新鲜感了,而且很多办公室恋情往往发展不起来,以下五个小妙招可以让你好好谈个办公室恋爱哦。

标签: 办公室 两性
29
十月
2010

懒人小动作 赶走工作疲劳

来源:99健康网

经常做办公室的人会抱怨没有太累,压力大没有时间去健身,其实健身是随时随地都可以进行的,在办公室也可以,几个小动作就可以赶走你的工作疲劳。

标签: 办公室
21
十月
2010

办公室人员发生猝死的4大诱因

来源:99健康网

坐在办公室工作的人员,大家都会觉得自己除了工作就没有什么事情了,而坐是他们最常做的事情,但是他们发生的猝死的概率非常的高,那是什么原因呢?下面我们就来了解一下。

标签: 办公室 猝死
18
十月
2010

女白领可在办公室丰胸纤腰的小妙招

来源:99健康网

  现在的人生活节奏比以前加快了,压力也跟着打了,尤其是白领一族长时间待在办公室缺乏运动,普遍处于亚健康状态。因此运动量适中、简单易学的瑜伽,成为深受白领喜爱的一种时尚运动潮流。

28
九月
2010

办公室一族是慢性前列腺炎高发群体

来源:99健康网

患慢性前列腺炎与整日坐办公室有关吗?这是前几天来我院的一个患者朋友咨询的,因为他是一名IT职业者,每天要在电脑前面坐的时间远远超过了十个小时。

20
八月
2010

OL必吃的9种辐射食物

来源:99健康网

衣着光鲜的都市女白领对工作环境实在是有苦难言,长期需要面对电脑,电脑的强烈辐射对皮肤造成强烈的伤害,导致皮肤暗哑,影响健康,加速衰老。请看下文.

标签: 办公室 食物
09
七月
2010

赢取办公室人心七大小窍门

来源:99健康网

和睦的工作环境,同事间亲和融洽,上下一心,直接促成业务的成功。能否成功,关键亦在于能否跟同事打成一片,和睦共处,尽得人心。下面我们就来了解一下赢取办公室人心七大小窍门。

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28
六月
2010

空调房里怎样预防空调病?

来源:99健康网

现在正是盛夏天气,外面可谓是酷热炎炎,太阳明亮又刺眼,空调已经是人们普遍的家用电器了,夏天再热躲在空调房里也是冰凉凉的,在我们凉快的同时身体也面临着危险,空调病来临了。受侵袭的不只是在家的老人和家庭主妇,办公室白领是最大“受灾”人群!

28
六月
2010

办公室一族如何喝水排毒?

来源:99健康网

办公室是一个很不健康的环境,很多办公室通风条件很不好,空气污浊是必然的。电磁污染也不得了,小小的空间十几台电脑。再加上办公室族运动少,所以,坐办公室的人排毒就显得非常重要了。排毒有很多办法,今天简单说说如何喝水。看看怎样喝水才能有效的排毒!

标签: 排毒 办公室
28
六月
2010

看清办公室这10种优质男人

来源:99健康网

有时候,好男人需要自己有好眼力才能发现,或许好男人正在你的周围活动,而你却置若罔闻,太可惜了,以下介绍一些办公室里的好男人类型.

22
六月
2010

炎炎夏日如何护发?

来源:99健康网

如今的我们已经身处酷暑中了,夏日炎炎,是一年中最难过的日子,高温时节,阳光肆虐,紫外线强烈,对于爱掉发的人群来说,更是一个充满灾难的季节,所以头发除了平日中保湿滋养护理,更要加强清洁防晒功效,而且不同环境护理也是各有技巧。夏季要怎么护理头发呢?

10
六月
2010

颈椎病为何在夏季易发生?

来源:99健康网

颈椎病早就已经不是老年人的病痛了,在繁华的都市中,发生颈椎病的最常见人群就是坐在办公室里的白领们!颈椎病虽然没有明显的季节性发病期,但是在夏天比较常犯此病,出现这样的现象,主要与夏天人们的生活习惯关系很大!所以改掉坏习惯才能预防颈椎病的发生!

08
六月
2010

办公室闲暇时间健身六招

来源:互联网收集

现代化的办公室中,我们需要进行体力锻炼的机会越来越少。据《洛杉矶时报》报道来自美国的健康专家给你提供在办公室工作时可以抓住的6种锻炼机会。

08
六月
2010

办公室OL如何摆脱粗壮腿

来源:互联网收集

对于很多office lady来说一天可能会在办公室坐上八个小时甚至更多的时间,慢慢地会发现大腿越来越粗壮,其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?一起来看看吧?

26
五月
2010

办公室一族可能会患青光眼

来源:99健康网

对办公室一族来说,一天面对电脑十多个小时是常事,但是,日本的一项研究发现:长期每天面对电脑荧光屏9小时以上的人士,患青光眼的几率是其他人的两倍,而且近视患者长期面对电脑,更是青光眼的高危人士。所以小编在此提醒大家,在正常工作的同事不要忘记保护眼睛!

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  • 夏枯草胶囊真的能消散结节吗?

    服用前需先通过检查(如超声、病理活检)明确结节性质,仅良性小结节可在医生指导下尝试服用;服药期间每 3-6 个月复查一次,观察结节大小、形态变化;若服药 6 个月后结节无缩小甚至增大,或出现质地、边界改变,需立即停药并进一步检查;恶性或较大良性结节需遵医嘱选择规范治疗方式,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊能否与其他西药同时服用?

    切勿自行同时服药,需将正在服用的夏枯草胶囊及拟用降压药的具体名称、剂量告知医生,由医生评估药物相互作用风险,在医生指导下用药;若医生判断可联用,建议两种药物间隔 1-2 小时服用,减少直接相互作用;服药期间密切监测血压变化及身体反应,如出现头晕、恶心、皮疹等不适,需立即停药并就医复查。?

  • 夏枯草胶囊对男性结节患者有效吗?

    建议先通过甲状腺超声、结节穿刺活检等检查,明确结节性质(良性或恶性)及大小;若为良性且符合中医肝火郁结证型,可在医生指导下服用夏枯草胶囊,疗程通常为 1-3 个月,期间每月复查超声观察结节变化;若结节有恶性倾向或服用药物后无明显改善,需及时采取手术等西医治疗手段,避免延误病情。

  • 夏枯草胶囊治疗结节需要配合手术吗?

    是否需手术,需先通过检查明确结节性质。若为小的良性结节,无明显不适,可单用夏枯草胶囊辅助调理,也可联合乳癖消片(适用于痰瘀互结型结节,辅助散结)或逍遥丸(适用于肝郁气滞型,缓解胀痛),但需根据结节类型选择;若结节大、增长快或为恶性,夏枯草胶囊仅能辅助缓解术前术后不适,必须配合手术等规范治疗。 特别提醒,所有药物均需在医生指导下使用,不可自行搭配,用药前务必咨询医生,结合病情制定方案,同时遵医嘱定期复查,监测结节变化。

  • 吃夏枯草胶囊需要忌口吗?不能吃什么?

    首先说忌口,吃夏枯草胶囊期间,建议别吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火锅、生姜这些,容易助火,可能影响药效;也别吃生冷寒凉的,比如冰饮、刺身,会加重药性对脾胃的刺激;还有油腻、难消化的食物,比如油炸食品、肥肉,会影响身体对药物的吸收。 另外,若调理乳腺结节,除了夏枯草胶囊,肝郁明显时,医生可能会考虑联用逍遥丸,帮着疏肝理气;痰瘀重的话,可能会提乳癖消片,辅助散结。但不管是夏枯草胶囊,还是这些联用的药,用药前一定要咨询医生,根据你的具体情况判断能不能用、怎么用,别自己加药。平时也得遵医嘱复查,看看调理效果。

  • 夏枯草胶囊能长期服用吗?最多能吃多长时间

    首先,夏枯草胶囊不建议自己长期吃,一般会先按疗程吃,比如 1-2 个月,吃完就得到医院复查,看看结节变化、甲状腺功能,还有身体有没有不舒服。医生会根据复查结果判断,是继续吃、减量吃,还是停了换其他调理方式,不会让你盲目吃很久。 另外,不管是刚开始吃,还是考虑要不要继续吃,都得先咨询医生,让医生根据你的情况定方案,千万别自己决定吃多久。平时也多注意观察,要是吃着出现肚子不舒服、拉肚子,赶紧跟医生说,遵医嘱调整,这样才能既保证调理效果,又减少风险。

  • 夏枯草胶囊和中药自己煎的夏枯草效果一样好吗?

    若追求便捷、需稳定药效,优先选夏枯草胶囊;若需结合体质调整配方,可在医生指导下自煎;服药期间避免吃辛辣食物,脾胃虚寒者(易腹泻)慎用,2 周后若症状无缓解需复诊,不可自行长期服用。

  • 夏枯草胶囊的作用和疗效是什么

    若你同时有结节和上火症状,可根据医生的指导服用夏枯草胶囊;服药期间别吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火气”;脾胃虚寒、易腹泻者慎用,若出现腹痛需停药;连续吃 2 周后观察,若上火症状缓解、结节胀痛减轻,可继续服至 1 个月后复查;若服药后无改善,需进一步检查调整方案,切勿自行长期服用。?

  • 结节患者提问:夏枯草胶囊和逍遥丸能一起吃吗?

    首先不建议自行联合用药,应先到正规医院就诊,由医生根据具体检查结果和症状进行辨证论治;其次,用药期间需遵循医嘱按时按量服用,定期复查结节变化情况;最后,保持情绪舒畅、规律作息,避免辛辣刺激性食物,对病情恢复也有辅助作用。如用药后出现不适,需及时停药并就医。

北京协和医院

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电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

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电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

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电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

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电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

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三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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