月经过多吃什么可以补血

  您好,月经过多引起的贫血,也属于缺铁性贫血,平时膳食中增加瘦肉、猪肝以及血豆腐的摄入,这些动物性食品铁的生物利用度比较高,吸收比较好。​另外期间也可以口服一些补血的药物进行调节治疗效果会更好,期间注意适当的休息,注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,同时注意保持外阴清洁卫生。

月经量过少吃什么补血

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