肥胖会导致多囊卵巢综合征吗

  多囊卵巢综合症为什么会胖

  多囊卵巢综合症的一个重要特征是胰岛素抵抗,因此导致代偿性高胰岛素血症,以便维持正常糖耐量,糖代谢就紊乱了,这样很容易并发肥胖、糖尿病等。 另外,肥胖又会加重多囊卵巢综合症的病情,造成恶性循环。

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  多囊卵巢综合症导致肥胖怎么办

  1.纠正内分泌失调

  多囊卵巢综合症导致肥胖了,想要瘦下来,还是要从根本上降低体内雄激素水平。常用达英35,达英35是一种口服避孕药,自月经第5天开始服用,连续应用21天,停药3-5天后,月经来潮。通常需要2-3周期。其能有效地降低体内雄激素的水平。除此之外,还有妈福隆、糖皮质激素等,均有降雄激素的作用。

  2.生活方式干预

  多囊卵巢综合症导致肥胖,需要调整生活方式,即饮食控制和运动治疗,这是首选治疗方式。 饮食均衡:多囊卵巢患者要注意饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。高糖高热量食物不可过量食用,因为热量摄入过多超过消耗量,会造成体内脂肪储积引发肥胖,肥胖又会加重多囊卵巢综合征的病症。

  建议多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充。 科学减重:肥胖会加重多囊的病症,因此适当的运动减重是非常必要的。多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体,科学减重,这样不仅能够增强身体素质,还能够改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗,间接益处就是降低雄激素水平和作用、改善内分泌。

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