多囊卵巢综合征的预防
多囊卵巢综合症是常见的妇科疾病，很多女性对于多囊卵巢综合症都是陌生的，患上多囊卵巢综合症会给女性的健康带来很大的危害，最大的影响就是会导致女性出现不孕的重要因素，因此，女性不想被多囊卵巢综合症纠缠上的，就需要防患于未然。
预防多囊卵巢综合征应该注意以下几点：
1、减轻体重：
肥胖容易被各种疾病给盯上，因此需要控制体重，在饮食上要采取低脂、低糖、低热量饮食。
2、注意饮食结构：
多囊卵巢综合征患者的饮食是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键，患者的饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
3、提高运动指数：
适当运动能够促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。还有长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的概率明显增高。
4、保持良好心情：
坏的情绪会影响到内分泌的调节，内分泌的紊乱就会影响到女性的身体健康，因此在生活中要注意调节情况，保持良好情绪，多做开心的事情。
现如今，生活节奏的越来越快，生存环境受污染也越来越严重，导致很多不明原因的疾病产生，尤其是女性，本身体质较弱，容易患上各种妇科疾病，在患病之后需要好好护理才能痊愈，那么，多囊卵巢综合征要注意什么。
多囊卵巢综合征要注意什么
如果患有多囊卵巢，怀孕后饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病。但如果盲目营养，拼命进补则可使孕妇肥胖超重，胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。患有多囊卵巢怀孕期间不要控制饮食，以免导致胎儿发育不良，可以在怀孕早中期进行血糖或尿糖的检查，排除妊娠期糖尿病的可能，怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物。
得了多囊卵巢综合症一定要在饮食上多加注意，这是非常重要的，合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。所以饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。 不仅要在饮食上注意同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。
多囊卵巢综合征（PCOS）是最常见的妇科内分泌疾病之一，在临床上以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。内分泌特征为血清LH升高，雄激素升高。
很多女性患有妇科病都会影响到正常的夫妻生活，这样很容易导致感情破裂，在无形中又增加了女性的生活压力，不利于身体的康复。那么，多囊卵巢综合症能同房吗？
多囊卵巢综合症是以慢性无排卵，闭经或月经稀发，不孕，肥胖，多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群。这种症状容易引起不孕或是难孕。以慢性无排卵和高雄激素血症为特征，症状为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。女性患上多囊卵巢综合症轻则影响到正常的生活，重则导致不孕。
多囊卵巢综合症在各种年龄均可患病。多囊卵巢综合症是否适合同房，要观察囊肿大小是否合适。同时也要注意力度，未免破裂或是裙带扭转造成意外。如果囊肿过大，最好还是在就诊医生的指引下治疗后再进行夫妻生活。但是术后不宜马上过夫妻生活，通常应等到身体完全恢复，一般三个月过后可以进行正常的夫妻生活。
患者需要注意的是：妇女在患有多囊卵巢综合症同房之后也会疼痛，不只这样，同房过后很可能会感染，加重病情，对于治疗是大大的不利的。所以不要因为一时的快乐就来伤害自己的身体。一定要听医生的建议，只有这样才能更健康。
以上就是关于多囊卵巢综合症的相关介绍，女性患有妇科病最好不要同房，避免感染加重病情。
多囊卵巢综合症是一种常发于20-35岁间女性朋友的妇科疾病，对女性危害很大，女性患了多囊卵巢综合症之后要做好日常护理，那么，多囊卵巢综合症如何护理好？针对这个问题，下面小编就来介绍一下多囊卵巢综合症的护理方法，希望对女性有帮助。
女性患了多囊卵巢综合症之后患者通常会表现为闭经、不孕、肥胖、乳房发育不良的症状，所以还是比较严重的，因此患有这种妇科疾病一下要积极的进行相应的治疗，在治疗的同时多囊卵巢综合征护理也是不容忽视的。那么，多囊卵巢综合症如何护理好？在我们的生活中我们要注意的多囊卵巢综合征护理主要有以下几个方面：
1、环境调摄
不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2、饮食调理
少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、放松心情
建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
4、运动锻炼
痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
