卵巢功能低下的检查
卵巢对女性的重要程度，不亚于“命根子”对男性的重要程度。它的功能正常与否，不仅影响到女性的健康和美丽，更直接关系到女性能否生育。女性朋友一定要特别关注自己的卵巢功能。
卵巢功能低下需要做哪些检查
1.B超查卵巢
通过B超检查，可以观测卵巢的大小、卵泡的数量、卵巢的血流，监测卵泡发育及排卵情况，判断卵巢有无病变。
当卵巢功能下降后，卵巢上的卵泡数量明显减少，卵巢的体积也会随之变小，血流速度也会变慢。
如果卵巢最大平面直径小于20mm、卵泡的数目低于5个、卵巢血流收缩期血流速度峰值降低，表示可能存在卵巢功能衰退。
2.抽血测激素
通过性激素六项检查，可以了解卵巢的分泌功能是否正常。
性激素六项包括：促卵泡激素(FSH)、黄体生成素(LH)、雌激素(E2)、孕激素(P)、雄激素(T)、泌乳素(PRL)。
其中，基础状态的FSH水平，是反应卵巢功能状态的重要指标，FSH数值越高，提示卵巢功能越差。血液中FSH的值大于10IU/l，就说明卵巢功能下降;大于40IU/l，提示卵巢已衰竭。
3.抗苗勒氏管激素(AMH)
AMH可以评估卵巢的储备功能，卵巢内的小滤泡数量越多，AMH的浓度便越高;反之，当卵泡随着年龄及各种因素逐渐消耗，AMH浓度也会随之降低。
不同年龄阶段AMH参考值有所不同。一般来说，18-29岁AMH的参考值为2.0-2.5ng/ml;29-37岁约为2.0ng/ml左右，大于37岁会更低，绝经后将检测不到AMH。
AMH降低说明卵巢功能下降，AMH<(0.5-1.1)ng/ml，往往预示卵巢功能减退，而AMH大于11.8ng/ml，则可能与多囊卵巢有关。
如何预防卵巢功能低下呢？这个问题是非常重要的，今天我们就一起来看看吧。
如何预防卵巢功能低下呢
坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。保障充足的睡眠等。
