性交疼痛怎么办

  治疗性交疼痛,除器质性疾患需进行治疗之外,其他一般应进行心理治疗。具体方法如下:

  1.克服恐惧心理

  放松法可采用渐进放松训练,通过对肌肉进行反复"收缩-放松"的循环训练,消除紧张,达到松弛的目的。

  2.树立男女平等心理

  女性的性交疼痛和困难,常因心理不平等造成。一些性心理学专家强调:成功的交媾必须打破缄默和隔膜的重围,抛弃传统的和令人压抑的羞怯感。提倡交媾中男女心理平等,即平等的性欲要求,平等的性欲表示方式,平等的主动权等。

  3.创造好的性爱环境氛围

  作爱的环境是否合适,对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。人类交媾不但是合法的也是文明的,但也要选择适宜的环境来作爱。适宜的环境是交媾成功的重要条件之一。

  4.合理进行性爱抚

  许多妻子的性交困难与疼痛就是因丈夫第一次粗暴进入造成。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋,稍微的疼痛常觉察不到。性爱抚的快感并无衡定标准,与心理因素以及生活经历、教养等有关,因人而异。

  5.进行阴道肌肉松弛技术练习

  这一行为治疗方法对阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。阴道痉挛是阴道周围肌肉发生的不自主反射性痉挛,甚至包括股内收肌群。它有三种类型:原发性阴道痉挛、继发性阴道痉挛、境遇性阴道痉挛。

  阴道肌肉松弛技术:让女方作腹部、大腿内侧和阴道口肌肉的连续收缩和放松活动,使其对肌肉的松紧有控制感。方法是女方将手指尖插入阴道口,体验阴道肌肉的收缩与松弛。

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性交疼痛有方法缓解吗

  1、 借助外物。对于性交疼痛的人,最好在性爱前,可以借助人体润滑油一类的东西,可以抹在女性的外阴或者是阴道内,也可以直接抹在男性的阴茎上,这样就能起到性爱的滋润。

  2、 疾病原因。如果男女双方有生殖疾病的话,也会发生性交疼痛。例如女性有阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂等症状的时候,或者是男性有尿道炎,精囊炎症等情况下,都会出现性交疼痛,因此要先治病。

  3、心理原因:如果女性是因为心理因素而导致的性交疼痛,就一定要先调整自己的心理。

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性交时腹痛怎么办

  你好,同房的时候腹痛,很多时候都是因为子宫和附件的炎症问题。建议做妇科体检,即使没有任何症状,也要检查分泌物的情况和检查宫颈的情况。另外,B超检查有没有子宫内膜异位症的问题,或者双合诊检查有没有是子宫附件炎症的问题。

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产后性交疼痛怎么办

  1、产后性生活要等身体完全恢复之后再进行。一般产后恢复维持在2个月或3个月,如果不确定产后有没有完全恢复,就要等到复查没问题后再进行性生活。

  2、进行性生活时动作一定要适度、轻柔,为防止伤口裂开或损伤,性生活不能太激烈或太频繁,一定要克制住。

  3、使用润滑剂。在性交时阴道分泌物减少会感到疼痛或不适,可以使用润滑剂来代替阴道分泌物。

  4、放松心情。妻子在性交时会担心阴道口疼痛,心理压力过大,会影响雌激素的分泌,从而导致性交时疼痛。性交时不要紧张,保持愉快的心情,丈夫不要心急,多给妻子一些安慰和赞美。

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