29
五月
2023

声音嘶哑吃鸡蛋能好吗

来源:99健康网

声音嘶哑是一种常见的喉咙问题,它可能由多种原因引起。尽管有人认为吃鸡蛋可以改善喉咙健康并帮助声音恢复,但目前缺乏科学证据支持这种说法。

17
五月
2022

扁桃体化脓高烧不退怎么办

来源:99健康网

扁桃体化脓高烧不退一般原则上是要有使用比较强力有效的这种抗生素的治疗的策略。同时还要强调一些清热祛火局部的处理,比如说服用蒲地蓝、新癀片这些给清热祛火的中成药,饮食上比较清淡,比如说服用绿豆西瓜这些清热解毒的。

17
五月
2022

喉炎和喉梗阻的区别

来源:99健康网

喉炎是一个具体的疾病,喉梗阻是一系列疾病的总称,喉梗阻包括喉炎,喉炎是喉梗阻当中比较常见的一个疾病类型,所以喉炎和喉梗阻是一种包含的关系。

17
五月
2022

喉咙红肿发炎吃什么

来源:99健康网

喉咙红肿发炎患者可以在医生的指导下服用消除炎症的药物,缓解喉咙的炎症,也可以服用口含锭、锌口含锭、止痛药来缓解疼痛症状。

24
五月
2018

嗓子又干又痒怎么办 解决只需这几招

来源:99健康网

嗓子干痒,中医认为是咽炎的表现,而如果患上的是慢性咽炎。那么,嗓子干痒则会反反复复地发作。那么,嗓子干痒怎么办呢?

25
四月
2018

干咳无痰怎么治疗 3款食疗方止咳效果佳

来源:99健康网

干咳无痰怎么治疗?可以试试3款食疗方,如冰糖雪梨汤、雪梨蒸川贝粉、百合杏仁粥。做法简单止咳效果好。

02
三月
2018

儿童声音嘶哑的原因及治疗方法

来源:99健康网

儿童只要生病,家长是最担心的。那么,引起儿童声音嘶哑的原因是什么呢?声音嘶哑又该如何治疗呢?跟着小编一起往下看。

24
二月
2018

悬雍垂过长症是怎么引起的 或是炎症刺激

来源:99健康网

悬雍垂,俗称"小舌",平时稍向下垂,进食时随同软腭向上收缩,防止食物由口腔窜入鼻腔。那么,悬雍垂过长症是怎么引起的?一起来了解吧。

31
八月
2016

专家教你咽喉炎干咳怎么治

来源:99健康网

慢性咽喉炎多有咽部不适等感觉,可引起咳嗽,严重影响的患者的正常生活。那么,慢性咽喉炎干咳怎么治?

标签: 咽喉炎 治疗
31
八月
2016

咽喉炎吃什么好得快

来源:99健康网

慢性咽炎相信很多人都有患过,吃什么治疗咽炎好得快的食物是患有咽炎患者一直都在寻找的问题。今天小编就告诉你咽喉炎吃什么好。

标签: 咽喉炎 食物
29
八月
2016

一分钟教你远离咽炎不是梦

来源:99健康网

秋季天气较干燥,容易引发咽炎,且咽炎反反复复发作,最让人头疼。那么,患上咽炎该怎么办好呢?下面来了解下。

29
八月
2016

慢性咽炎吃什么药物好

来源:99健康网

慢性咽炎是一种常见的疾病,而随着空气的污染,患上慢性咽炎的人群也越来越多了。那么,慢性咽炎严重吗?慢性咽炎吃什么药物好?

15
八月
2016

秋季咽炎反复发作怎么办

来源:99健康网

咽喉炎反反复复发作,是在难受,且秋季是属于较干燥的季节,那么,秋季咽喉炎反复发作怎么办?

15
八月
2016

咽喉炎怎么办 6大偏方立竿见影

来源:99健康网

咽喉炎相信每个人都有患过吧,那么,当你患上咽喉炎怎么办?下面小编给大家整理的6大民间治疗咽喉炎的偏方,大家不妨可试试。

08
八月
2016

3食疗方+1穴位按摩 助你永久告别咽炎

来源:99健康网

咽炎是我们日常生活中较常见的咽喉部疾病。一旦出现咽炎如果没有及时治疗,则容易引起发烧。那么,咽炎如何治疗?下面来了解下。

30
六月
2016

咽炎咳嗽怎么办 如何治疗咽炎

来源:99健康网

咽炎咳嗽虽不是大病、重病,但近年来其发病率渐渐增高,患病人数也在逐年增加,一定程度上影响身体健康和人们正常的工作、生活。那么,咽炎咳嗽怎么办?如何治疗?

标签: 治疗
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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