去火的食物有哪些

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　　上火是现代人很常见的一个症状。去火的食物主要是一些寒性或凉性以及滋阴的食物。比如苦瓜、芹菜、萝卜、莲藕、木耳、芝麻、海带、海参、紫菜、猪肝、猪血等等。

　　如果患者上火的情况比较严重，还可以选择一些去火的中药，如黄连、黄芩、黄白、栀子、金银花等等。必要时还可以选择一些去火的中成药，如黄连上清片，龙胆泻肝丸，牛黄解毒丸等等。根据症后的不同，选择的药物也是不一样的。