桑叶泡水喝的功效

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　　疏散风热、清肝明目、清肺润燥。桑叶是日常生活当中很常见的一种食物，它的主要功能是疏散风热、清肝明目、清肺润燥。用桑叶来泡水喝可以有效的缓解由于外感风热而导致的咳嗽、头痛等症状。一般多配合菊花、金银花一起来使用。

　　现在研究还表明桑叶的某些成分具有一定抗炎的功效。因此使用桑叶泡水喝，对于身体炎症的感染有很好的控制作用。另外桑叶对于金黄色葡萄球菌、大肠杆菌含有一定的抑制作用。桑叶还能降糖、降压、美容养颜，是非常好的养生保健食品。