痰瘀体质如何调理

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　　痰瘀体质是一个中医的说法，指的是患者体虚，气血不足，而导致体内有瘀的产生。这类患者在平时的生活当中，建议可以用一点中药来泡酒喝或泡茶喝。如黄芪、当归，党参、枸杞。

　　另外要改善不良的生活和饮食习惯，饮食以清淡、营养、易消化为主，不吃辛辣、油腻、刺激、生冷的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。必要时可以前往医院，在中医辨证论治的指导下，服用一些中药来进行调理。