菊花枸杞茶的功效与作用

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　　清热解毒、平肝、清肝明目、滋养肝肾。菊花枸杞茶是我们日常生活当中很常见的一种茶饮，它主要是由菊花和枸杞组成。菊花的主要功能是清热解毒、平肝、清肝明目。

　　枸杞的主要功能是滋养肝肾，所以用菊花和枸杞一起泡茶喝，能够有效的缓解由于肝肾阴虚所导致的目赤，或者头晕、耳鸣等肝肾阴虚的症状。

　　现代研究发现，菊花当中含有非常丰富的维生素a，而枸杞当中胡萝卜素、维生素a的含量也非常丰富，这类物质可以有效地保护我们的眼睛。同时，菊花枸杞茶还含有很丰富的黄酮类物质，能够起到一定软化血管，降压的作用。