维a作用与功效

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　　维生素a也叫做视黄醇，根据这个名字大家就知道，他对于视力来说是非常重要的，可以有效的维持视觉正常的功能。

　　维生素a属于脂溶性的维生素，有助于免疫系统功能的正常，同时对于骨骼的正常发育也有很好的功效。维生素a通常是存在于蔬菜汁和果汁当中，建议经常要食用蔬菜，减少夜盲症等眼部疾病的出现。另外如果患者维生素a缺乏较严重，可以使用一些药物来改善维生素a缺乏的情况，达到更好的治疗目的。